Böyük vəzifə xristian kilsələrində və bəzi dindarlarda qəbul edilən ən sərt və uzun vəzifədir. Lent dövründə yeyə bilərsiniz, on dördüncü Qanunları və Pasxa Pasxa Həftəsi qeyd olunur. Bu tövsiyələr ərzaqla bağlı qadağaların deyil, həm də bu dövrdə kilsə sürüsünün davranışını da müəyyənləşdirir.
Böyük yazı və qaydaları
Müqəddəs Pasxa - Xristianların ən sevimli bayramlarından biri olan Lent. Müddəti 40 gündür - İsa çölündə nə qədər oruc tutdu. Pentecostal keçidin yanında, Məsihin insan həyatının son 7 gününü simvolu olan Müqəddəs Həftə gəlir. Pravoslaviyada Müqəddəs Həftə Böyük Posta qoşulur, belə ki, 48 gün davam edir.
Sadəcə heyvan və zövq qidalarından (ət, yumurta, süd, şirniyyat) qaçmaq deyil, əks halda sadə bir pəhriz ola bilər. Oruc izləmək də günahlı düşüncələrin, qəzəbin, pis vərdişlərin və bədənin istəklərinin qarşısını almaq deməkdir. Lent dövründə daha çox dua etməli, müqəddəs kitabları öyrənməli, ilahi düşüncəyə yiyələnməliyik. Vəzifənin məqsədi insanı təkcə fizioloji deyil, əxlaqi cəhətdən inkişaf etdirməkdir.
Orada orucda necə yemək olar?
Və indi daha ətraflı.
Peksiya qənaətinə hazırlıq, Pancake həftəsidir. Bu həftə ət yeməyəcəksiniz, lakin bütün digər məhsullara icazə verilir. Şövkət həftəsinin 3-cü və 5-ci günlərində, gündə bir dəfə sürətlə yemək və yemək lazımdır.
Lentin qış və erkən yaz mövsümünün bitməmiş bir dövrünə düşməsi səbəbiylə əsas yemək qidası çörək, tərəvəz, göbələk, turşu, evdə hazırlanmış konservləşdirilmiş meyvə və giləmeyvə, taxıl, fasulye, quru meyvələr, qoz-fındıq, portağal və alma kimi məhsullara icazə verilir. Lent dövründə siz balıq yeyə və günəbaxan və ya zoğalı yağı əlavə edərkən tarixləri tapa bilərsiniz.
Çobanlıq qadağalarından çox dərindən nüfuz etməyən insanlar tez-tez oruc zamanı şokolad yemək və qəhvə içmək mümkün olduğuna inanırlar. Quru süd və krem olan bəzi şokolad növləri istisna olmaqla, bu, həqiqətən, qeyri-heyvan məhsullarıdır. Bununla belə, yüngül qida heç bir fırfırlar və ekzotik maddələr olmadan sadə, iddiasız olmalıdır.
Lentin ən ağır günləri 1-ci və 7-ci (Passionate) həftəsidir. Bu dövrün iş günlərində, yalnız axşam yeməyi alarkən, həftədə 2 yeməyə icazə verin. Cümə Müqəddəs Həftəsi tam aclıq içində keçirilir.
Oruc həftəsinin 1-ci, 3-cü və 5-ci günlərində möminlər günəbaxan yağı olmadan istiliklə işlənmiş yeməklər (pendir alma) yeyirlər. 2-ci və 4-cü günlərdə yeyirlər, lakin hələ də yağsızdırlar. 6-cı və 7-ci günlərdə yağışlı, lakin yağı ilə hazırlanmışdır.
Bəzən bir qədər rahatlama təmin edilir: Lentin 6 və 7-ci günlərində şərab içmək olar - yüngül üzüm. İstisna Müqəddəs Həftənin 6-cı günüdür ki, 5-ci gün kimi, bir çox möminlər də aclıq içindədirlər . Balıq yemək yalnız Müqəddəs Theotokos (bu Müqəddəs Həftənin 5-ci günü deyil) və Rəbbin Yerusəlimə daxil edilməsinin Bayramları zamanı verilir.
Hörmətli Ortodoks müqəddəslərin yaddaş tarixlərində, həftənin birinci, ikinci və dördüncü günlərinə düşsələr, istiliklə işlənmiş yemək yeyə bilərsiniz. Və onlar 3-cü və 5-ci günlərə düşsələr - şərab ilə isti yeməyə icazə verilir.
Oruc günlərindən birinə necə baxmaq olar?
Kilsə Lent pozuntusunu qınadıqlarına baxmayaraq, 14 yaşından aşağı uşaqlar, hamilə, xəstə, əziyyətli və yaşlılar üçün bu cür qadağan etməyi tövsiyə etmir. Bundan əlavə, yolda olanlar, hərbi və ağır fiziki əmək qabiliyyətli olanların sıx əməllərini müşahidə etməkdə səy göstərməyin. Hər kəs öz bacarıqlarını və gücünü hiss etməlidir, çünki Lent tükənmə və xəstəlik başlanğıcı olmamalıdır. Lakin yaxşı əməllər, dualar oxumaq və mənəvi ədəbiyyat lent dövründə həqiqi məsihçi üçün məcburidir.