Ekaterina Barnabas "Comedy Woman" komediya şousunda ən seksual və ən təsirli iştirakçılardan biridir. Hər il qız daha gözəl və zərif olur, buna görə çox azarkeşlər telediviyanın sirlərini bilmək istəmirlər.
Nə üçün Barnabanın çəkisi itirildi?
Catherine tez-tez onun necə yaxşı baxmaq üçün idarə necə bir müsahibəsində soruşulur. Qız bir şey gizlətmir və cəsarətlə hər kəsin istifadə edə biləcəyi tövsiyələr verir.
Nə qədər incə Barnabas böyüdü:
- Ulduz fəal həyat tərzinə və taxtda yalan danışmamağa məsləhət görür. Katya xüsusi bir pəhriz olmadığını deyir və idman salonunda yaşamır, amma çox işləyir. Bunun sayəsində təbii yolla 8 kq itirmək bacarıb.
- Katya Barnabasın sözlərinə görə, o, heç vaxt səhər yeməyini heç vaxt buraxmırdı. "Bu vərdiş bir dəfə mənə görünmürdü, amma bu gün mən səhər yeməyimi pendir və ya qatıq hissəsiz təsəvvür edə bilmərəm", - TV kanalı deyir.
- Heç bir halda aclıq etməyəcəksiniz, çünki bu sağlamlığınıza və görünüşünüzə təsir edəcək. İştahı azaltmaq üçün 15 dəqiqə tövsiyə olunur. bir stəkan su yeməkdən əvvəl.
- Ekaterina Barnava, o, bir vegetarian olduğuna görə çəki itirdi.
Ulduz yalnız balıq deyil, ət və dəniz məhsulları da yeyir. - Kilonun itirilməsi prosesində tədbirin bilməsi vacibdir və həmişə nəticələr barədə düşünmək vacibdir. Yaz aylarında, şirniyyat yerinə, meyvə yemək lazımdır və şokolad istəyirsinizsə, daha sonra acı və maksimum təbii məhsula üstünlük verin. Katya, müsahibələrindən birində tənəffüs olmadan yaşaya bilməyəcəyini etiraf etdi ki, bilindiği kimi rəqəmə zərər verə bilər, ancaq özünü məhdud sayda onlara verir.
- Dəri üçün müxtəlif kosmetik prosedurlar həyata keçirin. Salonlara getmək üçün bir yol yoxsa ev prosedurlarını et.
Catherine Barnabas idman zalında mütəmadi məşqlərdən ötrü çəki də itirdi. Ən çox bir qız ürək yüklərini sevir.