Bədənin düzgün işləməsi üçün bir çox makro və mikroelementlər vacibdir. Bir mineral çatışmazlığı varsa ciddi sağlamlıq problemləri ortaya çıxa bilər, buna görə əlamətlərə diqqət yetirmək lazımdır.
Bədəndə sink çatışmazlığının simptomları
Bu mineralın miqdarı, məsələn, yüksək karbohidratlı qidalar, kalsiyuma zəngin qidalar, stress, yüksək fiziki yük, yaş və s. Kimi bir çox amillərdən mənfi təsir göstərir. Bədənin sink çatışmazlığı təhlükəlidir, çünki bahalı və uzun müddətli xəstəliklərə səbəb olur müalicə.
Bədəndə sink çatışmazlığı simptomları:
- Dəri ilə açıqlanmayan dəyişikliklər və hər şeydən əvvəl nəmləndirici kremlərdən müntəzəm istifadəsi ilə yox olan quruluq var. Bundan başqa, müxtəlif püskürmələr, ləkələr və hətta sıyrıqlar var. Bədənin yara iyileşmesinin pisləşməsinə diqqət yetirmək lazımdır.
- Bir qadının cinsindəki sink çatışmazlığı ilk növbədə tirnağının vəziyyəti ilə fərqlənir, çünki onlar çox qırıq olurlar. Bir çox xanım hələ də saç piqmentinin pisləşməsindən şikayət edir, həmçinin qəribə qırmızı hue görünüşünü qeyd edir.
- Mineral çatışmazlığı gözün vəziyyətinə görə söyləyə bilər. Çox hallarda qəribə qızartma baş verir və konjonktivit və digər xəstəliklərin inkişaf riski artır.
- Bədəndə sink olmaması sinir sisteminin işinə təsir edir. Şəxs qıcıqlandırır və diqqətsiz olur, həm də o daim yatmaq istəyir və əhval sıfırdır. Bir çox insanın əlində və ayaqlarında titrəmənin görünüşü, söz və yaddaş ilə bağlı problemlər var.
- Qadınlar üçün sink çatışmazlığı da təhlükəlidir, çünki erkən doğum baş verə bilər və prosesin özü çox uzun olacaq.
- Bir çox insanlar həmçinin tatlar və ləzzətlərin qəbulu ilə bağlı iştahsızlıq və çətinliklər olduğunu qeyd edirlər.
Ən azı bir simptomu fərqləndirən bir həkimə müraciət etmək lazımdır.