"Hercules" dən yalnız yulaf ləzzətlərindən daha az dadlı və faydalı pancake - yalnız püresi bişirmək olar. Həm də qısa müddətə hazırlandıqları üçün özünüzü səhər yeməyi və ya nahar üçün dadlı pancake edin.
Əgər əvvəlcədən yulaf pancake hazırlamadıysanız, hər kəs üçün pişirin edə biləcəyiniz tərifi daha asanlaşdırmanızı məsləhət görürük.
Yulaf yulaf lopası ilə pancake
Tərkibi:
- losyonlar "Hercules" - təxminən 200 q;
- un / c unu - bir slayd olmadan təxminən 1 fincan;
- duz - bir çimdik;
- soda - bir az daha çimdik;
- limon suyu - 1 osh qaşığı. qaşıq;
- kefir 1,5% yağ tərkibi - 0,5-0,6 l;
- yumurta - 2 ədəd;
- Qaymaqlı günəbaxan yağı - 30 ml + 60 ml.
Hazırlıq
Bir qəhvə grinder ilə melek "Hercules" ilə una daxil edin və buğda unu ilə qarışdırın, sonra duz, yumurta döymək, soda, sirkə sirkə əlavə edin, kefirə əlavə edin. Kefirin yumurta ilə birləşdirilməsi, 2 qaşıq yağa dökülür və bir az duzlu un əlavə etmək üçün başlanır. Yaxşı vymeshivaem heç bir toplar var ki. Pancake meyilli təxminən yarım saat dayanacaq, sonra pan yandırın və pancake qızartmaq, onlara böyük qayğı ilə çevirmək, onlar gözyaşardıcı asan.
Siz unsuz yulaf ezmesi üzərində pancake bişirmək bilər - həm asan və dadlı çıxmaq olacaq. Ancaq bu vəziyyətdə biz daha çox pancake kimi pancake kaşığıq .
Unsiz yulaf püresi
Tərkibi:
- yulaf ləzzətləri buxarlanmayıb - 1-1.5 fincan;
- kefir təxminən 1,5-2% yağ tərkibi - 250 ml;
- su karbonatlı - təxminən 200 ml;
- yumurta - 2-3 ədəd;
- duz - çimdik bir neçə;
- təmizlənmiş yağ - 30 ml + 50 ml.
Hazırlıq
Yulaf lopalar təmiz, sıx bir kətan salfetinə dökülür və onları bir qədər uzatmaq üçün bir yivli pinlə əyilir. Biz emaye edilmiş konteynerə töküldük, kefir tökün, yarım saat və ya 40 dəqiqə tərk edin, sonra 2 yeməyi əlavə edin. bitki yağı, yumurta, duz və su qaşıqları. Homojenə qədər qarışdırın və dərhal qızardılmış qabda pancake ilə qızartın. Onları kiçik etmək daha xeyirlidir - bu da asanlaşmaqdır.
Əgər yumurtadan yumaqsız pancake bişirmək istəyirsənsə (bu reçeten vegans və vejetaryenlər üçün də uyğun) banan istifadə edirik. Yeməkdən əvvəl pəhriz əlavə etmək daha yaxşıdır ki, şirin, doyurucu pancake çıxır.
Banan və yulaf göbələkləri olan pancake
Tərkibi:
- lopa "Hercules" - ½ fincan;
- isti su - 4-5 osh qaşığı. qaşıqlar;
- banan - 2 ədəd;
- Qaymaqlı günəbaxan yağı - 20 ml.
Hazırlıq
Blender və ya digər bənzər qurğulardakı iş qablarında lopa, banan və su qoyun və hamarlığa qədər çırpın. Bir qaşıq istifadə edərək, xəmirin bir qızartma qabda yayılmasını təmin edin, bu da yağın artıq qızdırıldığı yerdir. Belə yulaf pancake hər tərəfdən təxminən 2 dəqiqə hazırlanır. Əlbəttə, şəkərsiz çay üçün xidmət edir.