Svetlana Khodçenkova bütün yaradıcılıq həyatını (ən azından, 15 yaşından bəri davam edir) məcburi metamorfozun mərkəzi halına gətirir - o, yağ yetişdirmək və kilo vermək rolları naminə. Təbii ki, nazik Svetlana Khodçenkova kilosunu necə daşıdığımızdan narahatlıq duyuruq, yağ yetişdiririk.
Prehistorya
Xatırladaq ki, 15 yaşlı, gənc, incə və nazik (!) Xodchenkova ölümcül qəzada bir model agentliyində işləyərkən Mosfilm binasına gəldi və orada "kadr" Govoruxin tərəfindən fərqləndi. Qızdan bir anket doldurmaq istədi, bir fotoşəkil çəkdi və bir müddət sonra tanınmış rejissor Govorukhin onu "Qadına Qulluq" filminin əsas rolunu təsdiqlədiyini təsbit etdi. Lakin tape üçün geyim hazırlanmışdır və Sovet kinoteatrının sayğacları bir sözlə, rus gözəlliyinə şirin bir pişik lazım idi. Daha sonra başlanğıcı aktrisa 20 kiloqrama bərabər idi.
Çəki zərər
Həyat Xodchenkovu ən sərt asılılıqları ilə qoruyub saxladı. Ancaq Khodçenkova'nın məqsədi - kino dünyasının böyüməsi və inkişafı təsvir edilmişdir.
Buna görə də aktrisa Svetlana Khodçenkova "Bless the Woman" filmindən yeni bir rol - balerin rolunun necə incə olması barədə hələ də şayiələr var.
İki aşırma uzun bir oblique və şişkin yanaqları olan bir rus matryoshka kukla və zərif, kövrək, incə balerinadır.
Svetlana Khodçenkova'nın pəhrizi bu rolu təklif edildiyi andan etibarən başlamışdı, onun üslubu imtina etməmişdir. Aktris undan, qızardılmış, yağdan, şirindən imtina etdi. Yəni, heç bir dahi, Khodçenkova sadəcə qadın rəqəmləri korlaya bilməyən bütün məhsullara "yox" deyirdi.
Yerli TV ekranlarının ulduzu əsasən qaynadılmış tərəvəzlər, toyuq, dəniz balıqları, meyvələrlə qidalanırdı. Bir çox yolla onun diyeti kiçik bir bitki mənşəli yeməyi ilə standart bir protein diyeti kimi idi. Belə bir menyu ilə, böyrəklərin sağlamlığının qorunması üçün məcburi şərt gündə ən azı 2 litr su olmalıdır.
Aktrisa həmçinin taxıl istehlakını minimuma endirmişdir, lakin yaradıcı ilham üçün həftədə bir və ya iki dəfə bir az qaranlıq şokolad yeyə bilər.
Bundan əlavə, o, kəsirli bir pəhriz seçdi və o, ciddi atəş cədvəlinə baxmayaraq, bacardı. 6-8 yemək üçün hər gün - yalnız pəhriz menyusu belə aşağı kalorili olduğunda aclıqdan xilas olur.
Xodchenkovanın bəslənməsi sağlam və balans hesab olunur. Nəhayət, qidalanmaçılar əhəmiyyətli və tez çəki itirmək lazım olduğunda, kəsmik bir qidadır.
İndi aktrisa 52 kiloqram çəkir, hündürlüyü isə 179 sm-dir. Belə kilo itkisi mümkün deyil, həm də konsentrasiya düşərgələrinin qurbanlarının görünüşünə gətirib çıxarmır.
Amma bu hamısı deyil. Əlbəttə ki, eyni diyetdə Svetlana Xodchenkova qısa müddətdə 20 kq-lıq ağırlığında kilo ala bilmədi. Kilonun itirilməsində, o, rolu hazırlamaqda kömək etdi - gündəlik bir çox balet dərsləri. Ballerinalar əslində yalnız səy göstərməklə deyil, həm də müəyyən texniki biliklərin olması ilə xarakterizə olunur.
Xodchenkova Bu gün
Ümumiyyətlə baş verdiyi kimi, aktrisa onun diyeti ilə unundan çox istifadə olunur
"Rzhevski Napolyonya qarşı" şəkilindən sonra, aktris atlara aşiq bir şəkildə düşdü və indi səhər saatlarında nə işıq, nə də şəfəq, şəxsi məşqçi ilə minərək məşğul olur.
Xodchenkova artıq metamorfozlarla təəccüblənməyə davam edir, baxmayaraq ki, o artıq təklif edilmir. Son möhtəşəm rəsm əsərləri - "Şəhərdə məhəbbət 1,2", "Office Romance". "Zaman", "Metro" və "Gecə günü". Aktris tamamilə uğursuz və istirahət edir, amma həyatında əsas prinsip Maya Plisetskayanın "yeyilməməsi" şüarı idi.