Şəbəkədəki "soda" euphoria ilk dalğası artıq getdi və indi bəyanatlar suallar ilə əvəz olunur. Soda yağlarının yandırılmasının, bəlkə də, belə bir asan və əlbəttə ki, təsirli bir üsulla ortaya çıxdığına dair şübhə yarandığınızı merak edirsiniz.
Yuyulma qabları və mədənin təmizlənməsi
Çörək soda köməyi ilə kilo vermənin effektivliyini müdafiə edənlər, ilk növbədə, yuyucu qablar üçün soda köhnədən istifadə edirlər. Eləcə də, əgər plitələrdəki yağlar (yediyimiz yeməkdən) soda təsiri altında bölünsə, onda niyə və yediyimiz yemək mədədə yağları ilə bir-birinə bürünməz, sədəqə soda içkisi ilə çox bol nahar verin. Bəlkə də bu bir nöqtə olardı, yalnız yeməklər çörək soda ilə deyil, kalsine soda ilə yuyulurdu və bu artıq iki fərqli formuludur.
Yalnız soda külü içmək hətta ölümcül ola bilər və soda ilə yağ yandırmaq sadəcə zərərlidir.
İçəridə soda qəbul etdikdən sonra
Soda bir qələvi quruluşa malikdir, mədə asidikdir. Qidaya daxil olduqda, həzm prosesi dəqiqliklə turşuluqdan yaranır. İndi bir kaşığı soda ilə bir stəkan su içirik. Soda mədə olur, turşuluq azalır, həzm prosesi təxirə salınır. Nəticədə - qidalanmanın həzm edilməsi, qida maddələrinin həzm edilməsi, metabolik proseslərin yavaşlatılması, mədədə fermentasiya və digər xoş təəssüratlar.
Yağdan qurtulmaq üçün nə etsəniz, amma ... Yağlar bağırsaqda udulur, karbonhidratlar dərhal udulur, soda da düşünmək üçün vaxtınız yoxdur, çünki artıq artıq yağa çevrilir. Yəni soda yağların və karbohidratların özümlenmesine təsir etmir, buna görə soda istifadə edərək kilo verməyin olub-olmaması ən azından gülünc olur.
Soda qəbul nəticələri
Xəstəlik soda qəbul etmənin yeganə nəticəsidirsə - hələ də yarısı pis olardı. Ancaq soda lazımi doza hesablamaq çox çətindir, amma biz yaxşı niyyətlə, daha yaxşı olduğuna inanırıq. Yanlış bir nisbət, özofagus mukozasının qıcıqlanmasına, qanaxma yaraların görünüşünə səbəb olur. Və bunun arxasında ülser ilə qastrit gecikməyəcəkdir.
Hamam
Ancaq bu soda haqqında bütün yanlış fikirlər deyil. Soda banyosunu alsanız, sadə sodanın dərhal yağ yandırdığı deyilir. Və əgər banyonun tərəzi üzərində dayanmasından sonra, yığım daha az çəki göstərib. Amma "möcüzə" yalnız maye itkisi hesabına baş verəcəkdir, çünki 38-39 ⁰С hamamın temperaturu ilə bolca axır. Burada sonrakı su içməyinizə qədər müvəqqəti itkilər var.
Soda hamamları , əlbəttə, cildinizi tonlayır, rahatlamağa kömək edə bilər, amma bu məqsədlər üçün dəniz duzunu istifadə etmək daha faydalı olacaq, hətta faydalı faydalı qazıntılar ehtiva edir və şəfalı bir aroma var.
Kontrendikasyonlar
Soda banyosunun güclü gücünü yaşamağa davam etsəniz, ehtiyat tədbirlərini unutma.
- Hipertansiyon və hər hansı bir ürək-damar xəstəliyi hər hansı bir hamam almaq üçün ciddi bir kontraendikasyondur.
- Banyoda özünüzü batırın, yarım oturma vəziyyətində qalın, çünki suyun altındakı ürək bölgəsini batırırsınız, çox yük verirsiniz.
- Yüksək temperaturla aparılmayın. 39 ° C sizin limitiniz olmalıdır.
- Hamamda qalma müddəti 20 dəqiqədən çox deyil.
- Hər hansı bir xroniki xəstəliklərin acınacaqları banyonun gecikdirilməsini nəzərdə tutur.
- Hamamları şəkər xəstəliyinə, neoplazma olan insanlara, həmçinin gastrointestinal xəstəliklərə aparmayın.
Və ən başlıcası, beyinlərinizə çəmənlik verməyin. Kilo itkisi edin və bu prosesə bütün gücləri atın. Lazanya bir soda həllini yudumlayaraq, bir kiloqram ağırlığını itirməyəcəksiniz, ancaq çox sağlamlıq. Kilo vermək, yalnız ona maksimum səy göstərənlər layiqdirlər.