Bu xəstəliyin müalicəsi zamanı xəstənin lazımi mikroelementləri və vitaminləri qəbul edəcəyinə bağlı olaraq bir alevlenme və ya əksinə, simptomların azalması var, çünki müəyyən bir qidalanma planına riayət edə bilməsi çox əhəmiyyətlidir. Sedef üçün qidalanma sadə prinsiplərə əsaslanır, buna görə hər kəs öz qida rasyonunu edə bilir, onları bilir.
Sedef üçün qidalanma - nə ola bilər və ola bilməz?
Xəstəlik simptomlarından daha sürətli şəkildə qurtarmağa kömək edəcək sadə qaydalar var. Birincisi, yağların istehlakını gündə 50 qata qədər məhdudlaşdırmaq lazımdır, ikincisi, zəngin zəngin qidaları yemək və sadə karbohidratlardan qaçmaq lazımdır, üçüncüsü, menyuda təzə tərəvəz və meyvələr əlavə etmək lazımdır. Qəbul et, hər şey kifayət qədər sadədir, sedef üçün bəslənmə və ya sedef üçün qidalanma prinsiplərinə riayət etmək ağrılı məhdudiyyətlər çəkməyinizi tələb etməyəcək, aclıqdan və ya dadsız yeməkdən əziyyət çəkməyəcəksiniz.
Psoriasisdə düzgün bəslənmənin postulatlarına əsasən, balqabaq, turp, yerkökü, dəniz buckthorn, su kəməri, böyürtkən, qarağat və kələm diet daxil olmalıdır. Bu tərəvəz və giləmeyvələr metabolik proseslərin normallaşmasına kömək edəcək zəruri maddələr və vitaminləri ehtiva edir və bərpa daha sürətli keçiriləcəkdir. Bir çox protein ehtiva edən süd məhsulları yemək üçün eyni dərəcədə vacibdir, pendir, pendir, kefir, fermentləşdirilmiş süd və ya süd yemək lazımdır. Psoriasisdə qidalanma qaydalarına riayət edən qadınlar üçün bu, xüsusilə vacibdir, çünki onlar müxtəlif bədən sistemlərinin fəaliyyətinin normallaşdırılmasına kömək edərkən, qaynaqlı süd məhsullarının ədalətli cinsi sadəcə zəruri olurlar. Tez-tez bağırsaq xəstəliklərindən şikayətlənən və qastritdən əziyyət çəkən qızlar və bu cür xəstəliklər yalnız psoriasiyanın alovlanmasına səbəb olur.
Ekspertlər aşağı yağlı ət və balıq növlərini, müxtəlif tərəvəz salatlarını və balları da daxil olmaqla şirniyyatlardan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Həftədə 1-2 dəfə boşaltma günləri təşkil etmək, tərəvəz, meyvə və qaynaqlı süd məhsulları ilə yemək mümkündür, çünki kişilər üçün bir qədər (200 qr) yağsız mal əti yemək olar.
Xatırlayın ki, 5-6 qabiliyyətin gündəlik rasionunu pozmaq mümkündür və zəruridir, bu, mübadilə prosesini bərpa etmək lazımdır, çünki hər şeyi etmək məsləhət görülür. Qəhvə içmək üçün su, yaşıl çay və daha az içki içməyi unutmayın.