Nardakı vitaminlər hansılardır?

Nar - evli həyatın qədim yunan simvolu, bir çox xalq və bu günə qədər - bolluq və məhsuldarlığın simvolu və biz sizinlə birlikdə olasınız - sağlamlıq və gözəllik simvolu.

Ümumi faktlar

Ən qəribə bir məhsula keçməzdən əvvəl, əl bombası içərisində hansı vitamin tapıla biləcəyimizə görə, ən maraqlı faktların köməyi ilə bu fetusa maraq göstərməyə çalışacağıq.

  1. Bu kral tac şəklində insanlardan, yəni nar dənəsinin meyvəsindən ilhamlandığı düşünülür. Qumbanın "eşşəyinə" diqqət yetirin, klassik tac kimi görünmür?
  2. Nar ağacı 100 il qədər yaşayır.
  3. İnsanlıq tarixində tibbdə nar ağacının bütün hissələri istifadə olunur - qabıq, qabıq, taxıl, şirəsi, toxumu arasında film-septum.
  4. Bu nar 15 amin turşusundan ibarətdir, onlardan 6-sı vacibdir və ümumiyyətlə qəbul edilən səhvlərə əsasən yalnız ət içindədir.
  5. Daha bir səhv: B12-dən söz etmədən bir əl bombası içində hansı vitaminlər var deyə bilmərəm. Bu vitaminin də saf olaraq "ət" kimi yerləşdiyi faktı, vegetarianlar, ilk növbədə, onun çatışmazlığıdır. Lakin, bir bomba, belə qeyri-adi bir meyvə, həm də mövcuddur.
  6. Narlar Qafqaz, Mərkəzi Asiya, İspaniya, İtaliya, Fransa və Rusiyanın cənubunda yetişdirilir.

Vitamin tərkibi

Birbaşa vitaminlərdən ibarət olan garnetə birbaşa gedin.

Dörd əsas vitaminlər:

Narın meyvəsi də az əhəmiyyətli miqdarda aşağıdakı vitaminlər və minerallardan ibarətdir:

Nar nar suyunun yarısından çoxundan ibarətdir, meyvənin əhəmiyyətli bir hissəsi dəri və toxumlara düşür, məzmunun qalan hissəsi bizim üçün xüsusi maraq doğurur:

Faydalı xassələr

Garnetdə vitamin və mineralların məzmunu ilə daha çox tanış olduqdan sonra, dərman vasitələrinə əməl etməyə başlaya bilərik.

  1. Nar, daha doğrusu, onun soyulması - dizenteriya, tüberküloz və E. coli'nin müalicəsində və qarşısının alınmasında köməkçi olan tanenlərin qaynağıdır.
  2. Nar suyu dysbacteriosis üçün əla vasitədir, həmçinin iştahsızlıqdır .
  3. Garnet anemiya üçün ən yaxşı vasitədir. Yalnız bir ayda iki aylıq bir təzə sıxılmış şirənin istifadəsi bu xəstəliyi aradan qaldıracaq.
  4. Narın qabığından bir helminthi suyu hazırlayırlar.
  5. Yenə də taninlər haqqında: nar korteksində diareya, kolit və ishal aradan qaldırılacaq.
  6. Stomatit, tonzillit, farenit, nar qaşağının suyun qarışığı ilə qarışdırmaq məsləhət görülür.
  7. Garnet şəkər xəstəliyində az miqdarda faydalı meyvələrdən biridir. Müntəzəm istifadəsi halında qan şəkərinin səviyyəsi düşür.
  8. Qadınların pəhrizində narın olması məmə xərçənəsinin əla qarşısının alınması kimi xidmət edir.
  9. Bomba istehlakçıları yüksək radiasiya ilə işləyən və yaşayan insanlar üçün tövsiyə edir.
  10. Döküntülər və sızanaqlardan zeytun yağı ilə qarışan quru nar qaşağının bir maska ​​kömək edəcək.
  11. PMS zamanı ağrı ilə, aylıq və menopauza uğrayan həkimlər, həkimlər hərtərəfli çiğnənirlər və nar suyakları var. Hormonal balansın normallaşdırılmasına kömək edən efir yağları var.
  12. Bomba hipertenziyalı insanları və asanlıqla həyəcan verən sinir sistemi ilə yemək məsləhətdir.

Ümumiyyətlə, bir qumbara faydası, bu fetus möcüzəsinin bütün müsbət keyfiyyətlərinin etibarlı bir şəkildə tanınması ehtimalı olmadığından, təsvir edilə bilməyən sözlərdir. Bir nar satın zaman, unutmayın ki, içərisində olgun və şirəli olmalıdır, və xarici - tünd qırmızı, qəhvəyi, quru dəri ilə cəlbedici deyil.