Karnabahardan üzüm

Gratin sobada pişirməklə hazırlanan bir iştahaaçan qabığı olan bir yeməkdir.

Ümumiyyətlə grated pendir istifadə olunur, grated pendir, breadcrumbs, yumurta, qalın souslar və ya oxşar məhsulları qarışıq qarışıqları.

Karnabahar və brokolidən olan Gratin toyuq və ya vegetarian versiyası ilə bişirilə bilər, hər halda, bu yemək sağlam yemək prinsiplərinə tamamilə uyğun gəlir.

Toyuq ilə gül kələmdən uzanan üzümlər üçün tərəvəz

Tərkibi:

Sos üçün:

Hazırlıq

Kremi bir kaşıqda (daha yaxşı bir su banyosunda yapın) ısıtın, şərabı tökün, xardal, bibər, ceviz əlavə edin. Qarışdıraraq, qarışdırmadan bir az qaynağa istilənirik. Doğranmış sarımsağı və süzgəclə birlikdə 5 dəqiqə filtri əlavə edin.

Fırını qızdırın.

Toyuq ətini kiçik parçalara qoyun - kiçik bloklar və ya qısa şeritler. Çörək və ya artıq boğazda qaynar ət ola bilər. Küləkləri çiçəklənmələrə ayırırıq (bu böyük deyildir), biz onu bir iş qabına yerləşdirdik və 5 dəqiqə qaynar suya tökürük.

Odadavamlı formanı bir az istiləşdirin və onu yağla yağlayın. Et şəklində ət parçaları ilə növbə ilə yerləşdirin brokoli. Sousu ilə bərabər doldurun və yarım saat bişirin. Yanğını ən zəiflərə endir. Səmimi şəkildə şəkli itələyin və incə doğranmış göyərtilərlə qarışdırılmış pendir ilə nadir hazırlanmış yeməyi serpin. Formu sobaya qaytarın və başqa bir 10-15 dəqiqə yandırın.

Vejeteryan versiyasında biz yalnız toyuq olmadan tam olaraq bişiririk. Yoxsa dərhal sousu ilə qaynar su gül kələminə bənzəyir və pendir ilə çiləyirsiniz. Pişirmə vaxtı yarım saat çəkilə bilər.

Bu qabda bir az quru dilim ağ baqajı və bir stəkan ağ masa şərabı xidmət etmək yaxşıdır.