Bir ömür boyu ən az bir dəfə ancaq hər bir qadın "Bu bir az daha böyük olardı" ya da "Belə qısa ayaqları ilə bir model olmayın" kimi bir söz söylədi. Bəlkə də bu tamamilə qadın əyləncə - özünüzdə bir qüsur tapa bilərsiniz. Niyə məktəbdə oxumurlar, sevməzlər və özlərini qəbul edirlər? Çox tez-tez bir qadın başında bir görünüş icad edilir, ideal olan və ondan başqa bir şey qəbul etməyə hazır deyil. Bu görüntü belə təcrübəli bir plastik cərrah belə bir vəzifə ilə başa bilməz ki, belə qeyri-realdır.
Niyə bu baş verir?
- Çox tez-tez bu problem uşaqlıqdan yaranır, valideynlər başqaları ilə müqayisə edərkən, utancaqlıq edirlər. "Bütün uşaqlar, uşaqlar və sənin kimi ..." iradəsi ilə natəmizliyinizi düşünürsən. Bu düşüncə sizi yetkinlik yaşına çatmır, siz dəimlə özünüzü başqaları ilə müqayisə edir və bəzi çatışmazlıqları görürsünüz. Uşaq kompleksləri ilə mübarizə və bədəninizi bir dəfə və hamı üçün sevmək üçün vaxt.
- Digər bir problem isə gözəllik idealını təbliğ edən müasir cəmiyyətdir. Heç bir jurnal almaq və orada bir çirkin qız tapmaq üçün cəhd, bu mümkün deyil. Axı, bütün "gözəlliklər" seçimi, ideal, incə bədən, gözəl bir üz. Hər bir qadın, öz iradəsi ilə, özü ilə müqayisə edir. Ancaq başa düşməlisiniz ki, fotoşəkildə "parlaq" səhifəyə çıxmadan əvvəl, bütün çatışmazlıqları aradan qaldıran bir şəxsin əlinə göndərin. Dergilərin fotoşəkilləri gözəlliyi təbliğ etmək üçün deyil, bir məhsulu reklam üçün vacibdir.
- Müasir cəmiyyət qadın qarşısında məqsədi - gözəl olmaqdır, çünki digər variant qeyri-mümkündür. Qulluq edilməyən qadın heç vaxt "gözəllik" əldə edə bilməyəcək.
Uğur yolunda ilk addım
Səhərə təbəssümlə başlamaq üçün özünüzü öyrət. Uyandı - gülümsədi, aynaya baxdı - gülümsədi və özünüzə çox gözəl olduğunu söylə. Günün bu başlaması bütün gün üçün gözəl bir ruh və enerji verir. Beləliklə, bu düşüncəyə özünüzü hazırlaya bilərsiniz və özünü sevməyə öyrənə bilərsiniz.
Minuslərdəki mənfəətləri tapın
Özünüzü necə sevəcəyinizi öyrənmək üçün gözəl bir yol. Burada, məsələn, ayaqlarınızın qısa olduğunu düşünün, çünki yüksək ayaq üstə bilər, hündür qadınlar ödəyə bilmir. Siz "kiçik" deyilsiniz, ancaq minyatür Thumbelina. Daha yaxşı və daha xoş səslənirmi? Hər birinizin fikirlərini bir dezavantaj olaraq tapın.
Özünüzə toxunmaqdan qorxmayın.
Bir çoxları "nə bir sapma" düşünə bilər, amma burada bir dəfə daha özünüzü qol və tərif etmək, bir şey etmək və ya bir masajçı satın almaq üçün nəzərdə tutulur. Vücudunuza heyranlıq və istifadə etmə proseduru dəsmalla bir əl çantası ilə həyata keçirilə bilər. Bəzi ətirli kremlər götürdükdən və bədənin üzərinə qoyduqdan sonra zehni olaraq onu tərifləsin. Cəsəd sizə təşəkkür edər və hər hansı bir təklif işini yerinə yetirməyə hazır olacaq.
Bədəninizi inkişaf etdirin
Bədənin bütün imkanlarını göstərmək və göstərmək üçün bir şans verin. İdman zalı, rəqs , yoga gedin və ya yalnız roller-skatingə çıxın. Daha əvvəl etməyə cəsarət etmədiyiniz bir işdə özünüzü sınayın.
Bədəninə baxın
Bədənin gözəl, incə və uyğun olduğu üçün ona qayğı lazımdır. Bunu etmək üçün, sağ yemək lazımdır, həyata keçirir, müxtəlif kosmetik prosedurları edə bilərsiniz. Fərqli kremlər, ovuclar alın və bədəninizi əzizləmək. Bunun üçün əlbəttə ki təşəkkür edirəm.
Ölüm nömrəsi
Bədəninizi sevmək və onu olduğu kimi götürmək üçün çılpaq fotoşəkil çəkməyə keçin. Əvvəlcə utancaq olacaqsınız, lakin peşəkar fotoqraf özünüzü azad etməyə kömək edəcək və bir müddət sonra prosesdən, ən əsası isə vücudunuzdan əsl zövq alacaqsınız.