Qəhvələrdən və balqabağlardan lenten patties

Lenten menyusu dadlı, faydalı və müxtəlif olmalıdır. Və pəhrizdə heç bir ət komponenti olmadığı vacib deyil. Hatta tərəvəzlər tərəvəzdən edilə bilər. Bu gün sizə necə balqabaq və qovrunun olması barədə danışacağıq.

Qəhvəyi bir qabda bir resept - kabak və balqabağa lenten patties

Tərkibi:

• qovun (dondurulmaq olar) - 320 g;
• balqabaq - 320 g;
• bir şəkli qaynaqlanmış və soyulmuş kartof - 370 g;
• buğda süzülmüş un - 1,5 fincan;
• Torpaq cevizli ceviz - 1/3 çay qaşığı qaşıq;
• qara torpaq bibəri - 1/3 qaşıq;
• təzə dodaq sprigs - 4-5 ədəd;
• Duz böyükdür - dadmaq;
• bitki yağı - 75 ml.

Hazırlıq

Tərəvəz kətillərinin hazırlanması üçün balqabaq və zucchinin bir pulpa ehtiyacı var, buna görə yüngül yeməklər mümkün qədər zərif və dadlı olacaq. Bu vəziyyətdə bir bağlayıcı komponent olaraq biz uniforma qaynadılacaq və daha sonra kiçik çaydanı sürüşdürməlidir ki, soyudulmuş və soyulmuş kartoflar. Biz qarğıdalı və balqabaq bazasını qarışıq qabına basdırırıq və ya bir neçə dəfə ət ətəkləri ilə bükürürük, sonra kartof və bir stəkan siftə unu, duz, bibər və bibər ilə mövsümi birləşdirin, həmçinin incə doğranmış təzə rezene yandırın və hərtərəfli qarışdırın.

Nəmlənmiş əllər ilə bitkisel kətələlər hazırlayırıq, onları unda paniruem və bir müddət sonra məhsullarını digər tərəfə çevirən bir qabda qızardılmış bir panda qəhvəyi göndərirlər.

Qəhvə və balqabağa bənövşə patties - sobada bir resept

Tərkibi:

• zucchini - 300 g;
• balqabaq - 320 g;
• soğan lampası (istənilən halda) - 60 g;
• şəkərli və şəkəri soyulmuş patateslər - 300 qr;
• buğda unu unu - 100 qr;
• yer kürəsi - bir qaşıqın 1/3 hissəsi;
• beş bibər yer kürəsi qarışığı - 1/3 çay qaşığı;
• Cəfəri, şüyüd və reyhan təzə toxumu - dadmaq;
• çörəklər - 75 g;
• Duz böyükdür - dadmaq.

Hazırlıq

Balqabağı və zucchini olan tərəvəz kətilləri təkcə yüngül deyil, həm də mümkün qədər diyet etibarilə edilə bilər. Bunun üçün biz onları sobada bişirəcəyik. Təzə kabuksuz və balqabaq pulpları bir qabda yuyulur və ya bir qarışdırıcıya qarışdırılır və soyudulmuş və qızartılmış incə kartoflarla qarışdırılır, əvvəllər forma altında pişirilir, soyudulur və soyulur. İstəsəniz, çörəyini bir yerə parçalandığınız və ya ezilmiş soğan soğan əlavə edə bilərsiniz. Duzlu bitki kütləsini, beş bibər, qarağat torpağının qarışığı, melenkanı təzə otları kəsib atın, unu tökün və yaxşıca qarışdırın.

Dəyirmi kəpəklər qururuq, çörəklərdən çörək yeyir və onları perqamentlə örtülmüş bir çörək üzündə örtürük. Fırındakı yeməyi təyin edin və 200 dərəcəlik bir temperaturda ağız suyunu düzəldin.