Kerevizin faydaları

Qədim dövrlərdə belə bir çox xalq kərəvizin faydalılığı haqqında bilirdi. Bu gözəl məhsul çoxsaylı xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilmişdi və hər halda, xüsusilə müxtəlif ölkələrin nüfuzlu rəqəmlərinin əlində idi. Müalicə də çox sayda xəstəliyin müalicəsində və qarşısının alınmasında kərəvizin faydalılığının görünüşünü də dəstəkləyir. Həkimlərin sözlərinə görə, bu tərəvəz tonik, qocalma əleyhinə, antiseptik, antiinflamatuar və digər faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bu əlamətdar bitkinin yarpaqları və kökləri müalicəvi bir mülkiyyətə malikdir. Ölkəmizdəki bu tərəvəzin populyarlığı da sürətlə artır, hər gün xalqın kosmetologiyasında istifadə olunan və dərman kimi istifadə edilən sevimli yeməklərinizə əlavə olunur. Bu məhsul rəqəm saxlamaq üçün böyükdür. Bir çox qadın kilo üçün kərəvizin faydalarını uzun müddət bilirdi.

Kereviz ilə çəki itirilməsi - reseptlər

Əvvəl yazıldığı kimi, kərəviz sizin rəqəminizi normal halına gətirmək üçün böyük bir fürsətdir. Kərəviz ilə əsas yemək tariflərini nəzərdən keçirək, bu da ideal rəqəmin saxlanmasına kömək edəcək.

Kereviz şorbası

Tərkibi:

Hazırlıq

Suyu bir qaynağa gətirməlisiniz, duz edin, doğranmış tərəvəzləri aşağı atın, qaynama nöqtəsindən təxminən 10 dəqiqə bişirin. Qapağı bağlayın, göyərti ilə əhatə edin və dəmləndirin. Bu çorba gün ərzində limitsiz miqdarda istifadə edə bilərsiniz.

Kərəviz ilə salat

Tərkibi:

Bu məhsullar (nisbətlər dadmaq üçün seçilir) incə doğranmış, az yağlı qatıqlı və ya limon suyu ilə səpilir. Yemək hazırdır.

Təzə kərəviz zayıflama

Diabetes mellitus, gut və müxtəlif mərhələlərin şişmanlığı kimi xəstəliklərin müalicəsində zərif təzyiqli əla qoruyucu təsir göstərir.

Tərkibi:

Hazırlıq

Təxminən eyni ölçüdə kiçik bir alma və yerkökü soyulmuş və böyük parçalara parçalanmalıdır. Kərəvizin köklərini kəsin (təxminən 50-60 qram). Bütün məhsullar daha da şirəçəkənə qoyulur. İçkiyə bir neçə damcı limon əlavə edə bilərsiniz.

Çəki zərər üçün Selüloz etmək - sirləri

Bu qiymətsiz meyvə bişirmək üçün necə? Ən faydalı şey, tərkibində olan vitaminləri məhv etmədən, istilik müalicəsi ilə xam yeməkdir. Kərəviz qara deyil, ona asitli suda saxlamaq lazımdır. Və kərəvizdən daha çox şirəli hazırlanmış yeməklər etmək üçün, kələm səthinin çox incə kəsilməsi məsləhət görülür.

İndi kərəvizlə kilo vermək və kilo vermək üçün kərəviz hazırlamaq üçün iki maraqlı sualın cavablarını bilirik.

Kərəvizin faydalı xüsusiyyətləri

Pəhriz xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq, kərəviz də sağlamlıq üçün faydalıdır, çünki: