Soda şəbəkənin geniş ixtiraçılıq xərclərinə bir hitdir. İnternet istifadəçiləri iki hissədən ibarətdir: soda tərəfdarları, möcüzəvi xüsusiyyətlərini yüksəldənlər və inanmıram pragmatist tənqidçilər cəfəngiyyat etməyə çalışır və kilo sahəsində belə "yeniliklər" haqqında heç bir şey eşitmək istəmirlər. Soda yağı yandırmaq üçün bişirmək imkanına obyektiv baxaq.
Soda banyolar
Bədənində yağ yandırması üçün soda istifadə etmənin ilk metodu soda banyosudur. Metod, hamamı mümkün qədər çox isti su ilə doldurmaq lazımdır (yalnız ıslatmak!), 0.5 kq dəniz və ya duz və 200-300 g soda dökmək lazımdır. Bütün qarışdırmaq və suda 20 dəqiqə yatmaq. Misal üçün, ürək üçün qorxuya düşmək imkanı yoxdursa, bu həll yolu ilə "problemli bölgələrə" oturun və ya tökün. Soda metodunun "təcrübəli istifadəçiləri" iddia edir ki, hər prosedur üçün 2 kq likikü itirməyəcəksiniz. 10 proseduru aparmaq məsləhət görülür, hər ikinci gün çəkin. Soda banyosundan sonra, isti bir battaniyenin altında yatmanız lazımdır.
Arıqlamaqdan ötəri nədir?
İlk soda banyosundan əvvəl və sonra özümüzü çəksək , sadə soda həqiqətən yağ yandırır, kilo itkisi həqiqətən təxminən 2kg olacaq. Nə qədər böyük bir kilo itkisi olur? İsti su plus duz və soda tərləmə proseslərini aktivləşdirən bir zarafatdır və prosesi daha sonra isti bir battaniyadan daha da gücləndirir. Biz maye itiririk, amma həqiqətən çəki itirmək deyil, çünki bir şey içmək dəyərdir və çəki geri qayıdacaqdır.
Yemək
İndi içmə soda içərisində alınan həllər içərisində yağ yandırdığını görək. Gün ərzində bir neçə stəkan üçün bir kaşığı soda bir stəkan su içmək və içmək məsləhətdir. Soda bir qələvi quruluşa malikdir və mədə asidik olduğundan, intragastric orta qələvi olur, nəticədə həzm üçün lazım olan həzm yemir, vitaminlər, faydalı maddələr sindirilmir. Mədə pozulmuşdur. Eyni zamanda, yağ kəskin şəkildə daha kiçik bağırsaqda sindirilir. Biz yeməkdə faydalı olan şeylərdən asimiliyin pozulmasına görə kilo veririk. Amma bu hamısı deyil. Yanlış miqdarda soda və ya müntəzəm istifadəsi ilə qıcıqlanma, hətta yanır. Şəfalı içkinin bir neçə hissəsindən sonra, bizim boruğumuz ülserlərlə örtülür və qanaxma başlayacaq.
Soda daha əvvəl nə üçün çox məşhur idi?
Çoxunuz nənələrdən və babalarından soda "qulaq-boğaz-burun" xəstəlikləri, ürək yanması, zəhərlənmə və s. Keçmişdə belə məşhurluğun səbəbi lazımi dərmanların qeyri-kafi olmamasıdır. Əvvəllər soda antibakterial və antifungicidal agent kimi qəbul edilmişdir. Soda, şişkin anginası və ürək yanması ilə məsləhət görülmüşdü. Bu vəziyyətdə insanlar fayda və zərərin nisbəti ilə idarə olundular. Bu gün ürək yanması və ya boğaz boğazından soda içmək tamamilə uyğun deyil. Bir soda alınması artan turşuluqları boğur (və əlaqəli ürək yanması), amma tezliklə mədə ağrısı böyük həcmdə təkrar gələcək. Mədənin təbii funksiyasının inhibe edilməsi, turşu çıxarmaq üçün stimullaşdırır
Nəticələr
Beləliklə, suda içilməkdən çəkinin necə itirilməsi ilə bağlı sualın cavabı qısa və ürəkaçan mənfi "heç bir yol" olmamalıdır. Siz maye (vannalar halında) itirmək və ya mədə pozmaq (içəridə həll alaraq), lakin nə kilo itkisi deyilir.
Və əlləri altına çəkmək üçün əlbəttə ki, olmamalıdır. Yalnız idman və pəhriz kimi daha klassik üsullara müraciət edin.