Kərəviz və toyuq göbəklərinin salatı

Kərəviz və toyuq göbəklərindən hazırlanan salat yalnız dadlı və zərif yemək deyil, həm də çox faydalıdır. Onu hazırlayarkən, vücudunuz üçün ən çox fayda əldə edəcəksiniz və ən az sayıda kalori - müasir sahibə ehtiyacınız olsun.

Kərəviz və toyuq göbəklərinin salatı

Tərkibi:

Hazırlıq

Toyuq filesi yuyulur, qovurma qabına qoyulur, su ilə doldurulur və qaynağa gətirilir. Sonra bir qapaq ilə əhatə, alov minimum səviyyəyə azaltmaq və ət hazır 20 dəqiqə qədər, müntəzəm olaraq dönüş. Vaxtını itirmədən tərəvəz hazırlayırıq: soğanızı soyun, kük kubları parçalayıb kerevizni bıçaqla endiririk. Alma toxumdan işlənir və kublara kəsilir və hazırlanmış toyuq filesi soyulur və elyaflara kəsilir. Bundan sonra, bir kasaya yaydıq, kürri duz, mayonez və xama qoyduq. Soyuducuda 15 dəqiqə yaxşı qarışdırın və çıxarın. Sonra, alma, soğan və kərəviz qoyun və qoz və ya badam atın. Biz hər şeyi hər şeyə qarışdırırıq, salatanı mayonezlə doldurmalı və masaya xidmət edəcəyik, salat yarpaqlarına keçirik.

Toyuq, təzə göbələk və kərəviz ilə salat

Tərkibi:

Hazırlıq

Champignons işlənmiş, yarım kəsilmiş və kiçik dilimlə parçalanmışdır. Toyuq filesi hazır, soğutulmuş və elyaflara qədər qızardılmış qədər bişirilir. Kereviz təmizlənir və dilimlərə kəsilir. İndi bitki yağı üzərinə göbələkləri hazırlayıncaya qədər təxminən 3 dəqiqə qızartın. Bu vaxt mərmərli xiyar büzüşmək və turp təmizləmək. Biz xardal suyu mayonezlə birləşdiririk. Sonra, salat yarpaqları və arugula istisna olmaqla, bütün maddələr qarışdırın. Salatanı sous ilə bəzəyirik, qarışdırırıq, yeşilliklə örtülmüş bir plaka üzərinə yayırıq.

Siqaret çəkən toyuq və kələm ilə salat

Tərkibi:

Yanacaq doldurma üçün:

Hazırlıq

Toyuq ilə salat hazırlamaq üçün, kərəviz kökünü təmizləyin və çox nazik bir samanla kəsin. Biz böyük qozları bir bıçaqla kəsdik və qırmızı soğan emal və yarım daimi parçalayırıq. İncə dilimlərdə liflər arasında kəsilmiş tovuq filesi. Kərəviz yeşillikləri hərtərəfli yuyulur və sadəcə əllər tutulur. Yanacaq doldurma üçün bütün maddələr kiçik bir qabda birləşdirilir və yüngül şəkildə sürüşdürülür. Kase fındıq, kərəviz, toyuq, soğan, mövsümü souslu və yaxşıca qarışdırdıq.

Kərəviz, toyuq və ananas ilə salat

Tərkibi:

Hazırlıq

Salat hazırlamaq üçün əvvəlcə bütün maddələr hazırlayın. Konservləşdirilmiş ananasla diqqətlə suyu tökün və dairələri 6 hissəyə bölün. Toyuq filesi bişirilir, pişirilir, soyudulur və parçalanır. Kök kələm yaxşıca yuyulur, qurudulur və bıçaqla doğranır. İndi bir qabda ananas, toyuq ət və kərəvizləri bağlayır, mayonez əlavə edin və qarışdırın. Toyuq və kərəviz ilə hazır salat soyudulur və masaya xidmət edir.