Çox adam isti bibəri yaxşı bilir. Bu çox acı bir dad olan qırmızı rəngli bir bitki otbiçən bitki. Bibərin bu xüsusiyyəti capsaicin verir. Məhsulun dad xüsusiyyətləri kəskin bir zövq kimi istifadə etməyə imkan verir.
İsti bibər faydalıdır?
Şübhəsiz ki, bibər qazanır. Məhsulun əsas müsbət xüsusiyyətləri aşağıdakılardır:
- iştahı artırır;
- kabızlıkla mübarizə aparır;
- saç artımını təşviq edir;
- dəri funksional vəziyyətini yaxşılaşdırır;
- libidonu artırır;
- kilo itkisini təşviq edir;
- bir qadının hormonal fonunu normallaşdırır.
Belə ki, isti bibər üçün faydalıdır, daha ətraflı təhlil edək. Hər hansı bir acı ədviyyat kimi, mədə işini stimullaşdırır, bununla da iştahı artırır. Qidaya çox asılı olmayanlar üçün çox yaxşı bir xüsusiyyət! Daha sonra həzm sistemindən keçərək, bağırsaqlarda qıcıqlandırıcı təsirə malikdir və bununla daha yaxşı işləyir. Beləliklə kabızlığı keçir. Məhsulda olan karoten, bədəni A vitamini ilə doyurduqda, dərinin və əlavələrinin işləməsini yaxşılaşdırır. Yaxşı, kişilər və qadınların cinsi sahədə fəaliyyət göstərən, isti bibər və burada faydalı xüsusiyyətləri göstərir. Endorfinlərin istehsalını və hormonların tənzimlənməsini təşviq edən kəskin zövq tərəfdaşların cinsi imkanlarını artırır.
Zərər varmı?
Belə ki, isti biber üçün faydalıdır başa düşüləndir. Lakin mədə-bağırsaq traktının təsirinə səbəb olan mədə toxumasının qıcıqlanmasına səbəb olur və bu ülserə səbəb ola bilər. Böyrək xəstəliklərində bibər daxil olmaqla bütün kəskin çeşnilər iltihab prosesini aktivləşdirə bilərlər. Nəhayət, bütün insanlar ədviyyəli qida kimi deyil.
Beləliklə, isti bibər çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bununla yanaşı, hər hansı yanan məhsul kimi bədənin mənfi reaksiyalarına səbəb olmur ki, onu orta səviyyədə istehlak etməlidir.