Bir baxışda kiçik bir mənzildə bir idman zalı ilə uyğunlaşmaq qeyri-real bir fikirdir. Əslində, uzun müddətdir ki, ev üçün xüsusi simulatorları icra edən və aktiv olaraq satmış, ölçüsü yığılmış və asanlıqla məhdud bir yerə sığmışdır. Əsas odur ki, yalnız ölçüləri deyil, məqsəd, funksionallıq, əlavə xüsusiyyətlərin mövcudluğu və s. Yəni, əgər bir şəxs beli gücləndirmək və mədəsini çıxarmaq arzusundadırsa, o, arxa və mətbuat üçün xüsusi bir simulator seçməlidir.
Həkimlər hesab edirlər ki, müasir insan xəstəliklərinin əksəriyyəti onurğa sütununda baş verən pozğunluqlarla əlaqədardır. Buna görə də, gücləndirilməsi çox sayda müxtəlif patologiyanın qarşısının alınmasının ən vacib aspektidir. Doğru duruş yalnız insanın estetik görünüşü üçün deyil. Bu da sağlamlığın bir göstəricisidir və hətta mədədən qoparılmadan belə mümkün deyil. Bu vəziyyətdə kömək üçün arxa hissəsinin gücləndirilməsi üçün bir təlim cihazı gəlir və bu da mətbuat əzələləri ilə işləyir.
Hansı evə simülatör seçmək istəyir?
Optimal seçim mətbuat və arxa üçün çoxfunksiyalı bir simulatordur və hər hansı bir yaşda və fiziki məlumatlarla istifadə edilə bilər. Amma bu modellər bahalıdır və həmişə gözləntiləri əsaslandırmır. Ev üçün ən yaxşı həlli daha kompakt və dar bir istiqamətdə hiperekeksiya vahidi olacaqdır. Bununla məşğul olan bir şəxs, eyni adla bir kompleksdən məşqlərin performansını simulyasiya edir, lakin daha çox yüklə. Siz gücləndirmək, bərpa etmək üçün arxa uzanan maşından istifadə edə bilərsiniz
Ev sinifləri üçün digər məşhur və effektiv vasitədir "tezgah" cihazıdır. Arxanın ən geniş əzələləri və mətbuat üçün bu simulator müəyyən bir mebel parçasına bənzəyir, ancaq xüsusi olaraq idman fəaliyyəti üçün uyğundur. Məsələn, ayaqları, açı və yük tənzimləyicisini düzəldən yumşaq silindirlər var. Burada daha çox dumbbell əlavə etsəniz, çiyin bellərini və silahların əzələlərini də məşq edə bilərsiniz. Qualitative simulator hər hansı bir xarici çatışmazlıq olmadan polad dəstəkləyici strukturlara və yumşaq döşəməyə sahib olmalıdır.