Demək olar ki, bütün insanlar bəzən şirin yeməkdədirlər və normaldır. Xüsusilə səhər. Şirin, idmançıların yanında fiziki işlə məşğul olan uşaqlar üçün də lazımlı bir dərəcədə beynin normal fəaliyyətində lazımlıdır. Ticarət müəssisələri tərəfindən təqdim edilən hazırlanmış şirniyyatlar fərqli aşqarlar sayəsində faydalı ola bilməz və hər kəs kompleks dadlı şeylərin hazırlanması ilə öz yeməklərini necə edəcəyini bilmir.
Ancaq çıxış yolu: çörəksiz soyuq şirin desertlər hazırlamaq - bu, sürətli, dadlı və ümumiyyətlə, ibtidai əldə edilə bilər.
Şirin soyuq şirin tələsik bir reseptdir
Tərkibi:
- şəkər (daha yaxşı toz kimi) - 1 osh qaşıq. slayd ilə qaşıq;
- kakao tozu keyfiyyəti - 3 tbsp. qaşıqlar;
- rum (daha yaxşı qaranlıq) - 1 osh qaşıq. qaşıq;
- Darçın yer - 1-3 ədəd çubuq və ya vanil (yalnız birlikdə deyil);
- xama qaynaqlı və ya kremli.
Hazırlıq
Kakao pudrasını şəkərlə qarışdırın, belə ki, heç bir topuz yoxdur. Darçın və ya vanil, rom və xama əlavə edin. Bütün diqqətlə qarışdırın, xama şəkərini həll edin (təxminən 30-40 dəqiqə). Kremankada və ya geniş aşağı bardaklarda xidmət edirik. Bir qaşıq yeyirik. Kompot, çay, qəhvə, mate üçün gözəl şirin.
Eyni qarışığa bir neçə xam bıldırcısı yumurtası əlavə edə bilərsiniz və bir qarışdırıcı ilə qarışdırın. Salmonella qorxma, bıldırcın yumurtasında ola bilməz.
Nəticədə kütlənin qalınlaşdırılmasını istəyirsinizsə (yuxarıda bax), su, süd və ya təzə meyvə suyunda bir jelatin həllini (nisbəti 1:10) daxil edin. Qarışıqı qarışıq ilə əlavə edin və soyuducuya möhkəm qatılaşana qədər qoyun. Çox uyumlu bir desert, əsl məhsullarda olan zülalların, yağların və karbohidratların və digər maddələrin düzgün balansına malik olan bir "enerji bombası" əldə edilir.
Eyni desertinizi jelatinlə deyil, doldurucu əlavə edərkən, onu düzəldilməyən hazırlanmış biskvitlərdən (krakerlərdən) hazırlayırıq. Çörəkləri hər hansı bir rahat şəkildə qırışlara atın və orijinal qarışığa əlavə edin. Topları meydana gətirə və bir qırıntıda və ya kakao tozu ilə qırıntıların bir qarışığına atın. Bu "soyuq" tortun variantlarından biridir, hər kəs bir uşaq kimi sevilən "Kartof" növüdür. Yeri gəlmişkən, bütün şirin variantları (yuxarıda bax) uşaqları pişirməyə təqdim etmək üçün gözəldir: heç bir mürəkkəb tədbir yoxdur, yemək az vaxt aparır, nəticəsi təsirli olur.
Bu cür desertləri daha dadlı və daha faydalı etmək üçün qoz-fındıqların (qoz, meşə, badam) və ya yerfıstığının yerüstü kernellərini əlavə edə bilərsiniz.
Həddindən artıq dərəcədə nəzərə alın.
Digər bir şirin soyuq şirin bir reseptdir
Tərkibi:
- kurabiye qurudulmuş qurudulmuş (kraker);
- Süd və ya nazik krem və ya unsweetened içməli qatıq;
- meyvə jeli ;
- kəsmik pendir;
- kakao pudrası;
- şəkər (toz şəklində ola bilər)
- darçın və ya vanil (lakin birlikdə deyil);
- rom və ya brendi və ya şokolad likörü.
Hazırlıq
Cookies südlə (və ya krem, qatıq və ya onların bir qarışığı) bir qabda batırılır və bir az şişirilir, qoyun