Melissa ilə çay - yaxşı və pis

Kokulu yarpaqları olan Melissa, tez-tez limon nanə adlanır. Bu ədviyyə bir çox il dərman bitkiləri kimi istifadə edilmişdir.

Melissa ilə çay çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir və çox asanlıqla hazırlanır. O, həmçinin inanılmaz xoş ətir və bal ilə yaxşı qarışır.

Melissa çox bioloji aktiv komponentlərdən ibarətdir:

• antiinflamatuar, antioksidant və antiviral xüsusiyyətlərə malik fenilpropanoidlərdir.
• limon balzamının efir yağının tərkib hissəsi olan monoterpenlərdir. Onlar istiləşmə, antiseptik və analjezik təsirə malikdirlər.
• qan laxtalanmasını yavaşlatmaq qabiliyyətinə sahib olan flavonoidlər, kılcal damarların kövrəkliyini azaldır və həmçinin qırmızı qan hüceyrələrinin elastikliyini artırır.

Bundan əlavə melissa vitamin və minerallarla zəngindir.

Melissa ilə çay istehlak etməyiniz üçün bir çox səbəbi tapa bilərsiniz, çünki çox istifadə edir, amma bəzi zərər də var.

Melissa ilə çay üçün nə faydalıdır?

Melissa ilə çay bir çox xəstəliklərə qarşı mübarizə üçün əla vasitədir. Yalnız bir terapevtik effekt verməyə imkan vermir, həm də əla dad keyfiyyətlərindən zövq almağa imkan verir. Melissa ilə çay dərman vasitələrinə malikdir, çünki bu, ürəyi gücləndirə və işində fasilələrə son qoyur. Bu çayın sakinleştirici bir təsiri olması da vacibdir.

Melissa ilə çay zərər zərərli spazmolitik təsiri ola bilər. Bu çayı arteriya hipotansiyonu olan insanlara istehlak etməmək daha yaxşıdır, çünki zəiflik və başgicəllənmə ilə təhlükə yarada bilər, çünki melissa ilə çay qan təzyiqi azalda bilər.

Nane və melissa ilə çaydan istifadə

Hər gün nanə və melissa ilə çay etmək çox faydalıdır, çünki sinir sisteminə sakitləşdirici bir təsir göstərə bilər, metabolizmə normallaşır və yuxu inkişaf etdirir.

Bu çay bahar və payızda yemək üçün çox faydalıdır, çünki mükəmməl avitaminoza qarşı mübarizə aparır və soyuqdəymələri qarşısını ala bilir. Ancaq hipoteniklər və otlara qarşı allergik reaksiyalar olan insanlar tez-tez melissa və nanə ilə çay istifadə edə bilməzlər.

Belə çayın hazırlanması çox vaxt çəkmir. Nanə və melissa iki sprigs almaq lazımdır, onlara yuyulması və yarpaqları qurtarmaq. 5-7 dəqiqə qaynar suya (0,5 litr suya) duz, sonra iki qaşıq balı əlavə edin. Bitti!