Ən çətin, çətin və dözülməz hallarda köməyə ehtiyacı olduğumuz zaman Allaha müraciət edirik. Əgər ciddi bir pəhriz və müntəzəm idman şəklində çəki itkisi tədbirləri çox az təsir göstərərsə, bəlkə bir zəif dua sizə güc, inam və səbr verəcəkdir. Əlbəttə, həqiqi iman olmadan dualar gücsüzdür, lakin bununla birlikdə çox güclü bir kömək vasitəsi olurlar.
Kilonun itirilməsi üçün güclü dua: kömək edəcəkmi?
Günahkarlıqla belə bir günah işlədiyiniz təqdirdə duanın sizə kömək etməyəcəyini gözləməyin. Artıq kilonun görünməsinin əsas səbəbi olaraq xidmət edən yanlış, çoxlu qidadır və yalnız sərt məhdudiyyət, dünyəvi malların rədd edilməsi və ətirli zövqlərin aradan qaldırılması sizə kömək edəcəkdir. Şişmanlıq şişlik kimi və günahın özünü məğlub etmədən belə bir günahı üçün şiddətli bir cəzadır, bunun nəticələrini məğlub etməyəcəksiniz.
İştahınızı bağlayana qədər kilo vermək üçün duaları oxumaq. Yalnız incəliklər, şirin, unlu və yağlı yeməklərdən və sadə yeməklərdən - taxıl, tərəvəz, meyvə, balıqdan imtina etsəniz, dua edə və Allahdan kömək istəyə bilərsiniz.
Bəslənmə mədəniyyətinə riayət edin. Qida əyləncəli deyil, bədənin enerji təchizatı. Yolda yeməyin, daha çox yeməyin, qida bağımlılığına gətirməyin. Yeməkdən əvvəl dua oxumağa dəyər, yemək üçün Allaha görə, bədəninizdə qoruma mümkündür.
Yeməkdən əvvəl kilo vermək üçün dua edin
Hər yeməkdən əvvəl, artıq çəki ilə mübarizə, düşüncələrinizi təmizlə və namaz qıl.
***
Səni bütün gözlər, ey Rəbbim, Sənə güvən, Onlara yaxşılıqla yeyin, Sənə səxavətli əlini açasan və hər bir xeyirxahı icra edəsən.
***
Göydə olan Atamız! Padşahlığınız gəldi, göylərdə və yerdəki kimi Səni yerinə yetirəcəksən. Bu gün bizim gündəlik çörəyimizi verin; Bizim borcumuzu bağışladığımız kimi, bizə borclarımızı bağışla. Bizi sınağa çəkməyin, amma bizi pisdən xilas et. Amen
***
Yox, ey Rəbbim, sədaqətdən, lütfkarlıqdan qurtarın və səxavətli hədiyyələrinizi qəbul etmək üçün dünyadakı mənə hörmətlə xeyir-dua verin və onları yeyərək məni ruhən və bədən güclü güclərinizi Yer üzündə həyatımın bir neçə hissəsi üçün xidmət edəcəyəm.
Əvvəlcə bir parça kağız üzərində dua oxumağa icazə verilir, ancaq ideal olaraq öyrənilməlidir. Xüsusilə güclü, siyahımızda sıralanan son dualardır.
Kilonun itirilməsi üçün ən güclü dua
Müəyyən xəstəliyinizə yol verməyinizə imkan verəcək dualar var. Bildiyiniz kimi, hər kəsin overeat üçün öz səbəbləri vardır və hər bir halda ən effektiv namaz var.
Depressiya, stress, problemlər və məzlum bir vəziyyətdə overeatlaşma vərdişiniz varsa, daim yeyirsiniz, onda belə bir dua sizə uyğundur: "Lord İsa Məsih, həqiqətən ac olduğumda mənə kömək etsin və mən yalnız yalvarmaq istədiyim zaman yemək narahatlığı,
İstədiyiniz iradə və pəhrizdə oturduqdan sonra, bir neçə gündən sonra və ya hətta bir neçə saatdan sonra başqa bir overeating xeyrinə imtina etsəniz, bu dualar sizə kömək edəcək: "Rəbb İsa Məsih, mənim vücudumu məbəd və onu lazımsız olmayan yeməklərlə doldurun. Mənim arzuımı yerinə yetirmək üçün mənə güc verin və bundan sonra da xoşbəxt yaşayacağam. Amen . "
Namazları yalnız yeməkdən əvvəl deyil, günün digər vaxtlarında oxumaq tövsiyə olunur. Bəziləri yeməkdən sonra Allaha şükür etməyi məsləhət görür, bəziləri isə gecə çəkmələri üçün namazın effektivliyi barədə deyirlər. Ruhunuz olan duanı tapın və gündə bir neçə dəfə oxuyun. Aşqazlıqdan imtina ilə paralel olaraq, bu sizin xəstəliyinizdən qurtulmanıza kömək edəcək.