Fucus yosunları - faydalı xüsusiyyətlər

Dünyanın hər yerindən gələn alimlər, yosunların çox qiymətli tərkibinə malik olan və insan sağlamlığına faydalı təsir göstərən tədqiqat üsuluna inandırdılar. Eksperimental olanlar daxilində, fucus yosunları həm də öz tərəfdaşlarından az olmayan faydalı xüsusiyyətlərini tapdılar.

Dəniz yosunu fucus bir konus formalı daşı ilə daş qoymaq, bir qayalı dibində inkişaf, Britaniya adaları və Şimali Amerika sahillərində aşkar olunur. Zavod 50 dəqdən 150 sm-ə qədər uzun bir baza, rəngli yaşıl zeytun, filiallarda bubble formasiyaları var - onlar mədəniyyətin bərpası üçün orqan kimi xidmət edir. Yosunlar, bitki çoxillik bir həyat dövrünə görə, qəhvəyi, fucus alt növlərinin tərkibinə aiddir, əsas yığma yer Ağ dənizdir.

Yosun fucusunun faydalı xüsusiyyətləri

Fucusda çox geniş bir tərkib, qırx makro və mikroelementlər, həmçinin bir sıra vitaminlər var . Bioloji cəhətdən aktiv maddələr kimi toz, tablet və kapsul şəklində yosunlardan xammalın tətbiq edilməsi üçün:

Yosun fucus elementlərinin kəmiyyət tərkibi:

Kilo itkisi üçün dəniz yosunu Fucus

Yosunların əsas keyfiyyətləri arasında, güclü yağ yandırıcı kimi çıxış etmək bacarığı kilo vermə zamanı vitamin və mineral balansını da dəstəkləyir. Fukusun maddələr mübadiləsini artırma qabiliyyəti sayəsində, itirmə çəkisinin cismi daha çox enerji sərf edir Beləliklə, yağlı yataqları istehlak edər. Yosunların kaloriya miqdarı 100 qram quru xammalın başına 35 kkal təşkil edir ki, bu da bir daha diyet qidalanma ilə bağlılığını sübut edir və yosunlar yeməklər üçün zövq kimi istifadə edilə biləcəyi üçün qaynar dad istehlak edilən duz miqdarını azaldacaq. Tövsiyə olunan doza ana yeməkdən əvvəl gündəlik bir çay qaşığıdır.

Yüksək tiroid funksiyası (tirotoksikoz), hamilə və laktasiya edən qadınlar və 12 yaşdan kiçik uşaqlar üçün fucus yemək tövsiyə edilmir.