Doğuşdan sonra saç zərərini necə dayandırmaq olar?

Hər bir qadın yaxşı görünmək istəyir, çünki artıq bir çox hamilə qadınlar idmana gedir, gözəllik salonları ziyarət edir və gənc moms doğumdan dərhal sonra özlərini aramamağı unutmayın. Bu dövrdə bədənin xüsusi qayğıya ehtiyacı var, çünki bədəndə bir sıra dəyişikliklər olmuşdur. Bir çox qadın doğuşdan sonra saç tökülməsinin dayandırılmasını və necə bir problemlə qarşılaşa biləcəyini anlayır. Həqiqətən, bir çox gənc analar üçün belə bir sual çox vacibdir.

Saç tökülməsinin səbəbləri

Bu problemin məlum olması lazım olan bir sıra amillərə səbəb ola bilər. Hormonal tənzimləmə əsas səbəbdir. Estrogen saçların daha yavaş yenilənməsi faktına kömək edir, lakin bu hormon hamilə qadınlarda olduqca yüksəkdir. Lakin postpartum dövrdə onun səviyyəsi azalır, bu da saçları təsir edir.

Doğumdan sonra saçın nə vaxt qaldığını dəqiqləşdirməlidir. Beləliklə, adətən proses təxminən 6 ay, bəzən isə bir il davam edir. Həmçinin, problem qidalanma, vitamin çatışmazlığı ilə nəticələnə bilər. Stressin və yorğunluğun görünüş üzərində təsirini əsirgəməyin və əslində bir çox gənc analar yeni rolu səbəbindən kifayət qədər narahat olmayın, narahat olmayın.

Doğuşdan sonra saç zərərləri ilə necə məşğul olmaq olar?

Hər ananın fərqli bir prosesi var, çünki bədənin xüsusiyyətlərinə çox bağlıdır. Doğuşdan sonra saç tökülməsinin qarşısının alınması ilə bağlı ümumi məsləhət yoxdur. Lakin qadınlar saç düzümü vəziyyətinin yaxşılaşdırılmasına kömək edəcək bəzi nöqtələrə diqqət yetirməlidirlər.

Yaxşı bir həll saç bərbərini ziyarət etmək və saç uzunluğu bir qədər qısaltmaqdır. Bundan əlavə, usta məsələni həll etmək üçün bəzi prosedurları həyata keçirə bilər.

Evdə başınızı ən çox masaj edə bilərsiniz və təbii bir fırça ilə tara bilərsiniz. Bəzi yağlar, məsələn burdock, jojoba, hindistan cevizi, zeytun kömək edəcəkdir. Onlar saç dərisinə tətbiq olunur, lakin proseduradan əvvəl tətbiqin xüsusiyyətlərini aydınlaşdırmaq lazımdır. Faydalı və saç maskaları, mağazada alınıb, özünüz də bişirilir.

Doğuşdan sonra saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün necə soruşduğundan bəslənməyə xüsusi diqqət yetirilməlidir . Gənc analara fayda verəcək məhsulların qısa siyahısı:

• tərəvəz - balqabaq, gül kələm, zucchini, brokoli, kartof, havuç, bibər;
• ət, süd məhsulları;
• bitki yağı;
• alma, budama.

Bu qidalar saçları bərpa etməyə kömək edən vitaminlərlə zəngindir. Doğuşdan sonra baş verə biləcək saç tökülməsindən tamamilə xilas olma, əksər hallarda fizioloji bir prosesdir. Amma hər bir qadın öz saç vəziyyətini yaxşılaşdırır və yeniləmə prosesini daha az fərqləndirə bilər.