Bir çoxumuz budur ki, bulimiya piylənmə ilə mübarizə variantlarından biridir, amma bu vəziyyətdən uzaqdır. Sizə yaxın birində xəstəliyin ilk əlamətlərini görünməyə və ya xəbərdar etməyə mane ola biləcəyiniz üçün bulimiya nə vacibdir.
Bulimiya - bu xəstəlik nədir?
Hal hazırda bu fenomeni xarakterizə edə biləcək bir çox şərt var. Bulimiya bir nöropsikoloji xəstəliyinə əsaslanan bir xəstəlikdir. Bir xəstə nəzarətsiz aclıq hücumlarından əziyyət çəkir, lakin fəal olaraq bu xəstəliklərdən istifadə edərək və qusma refleksinə səbəb olan artıq kalorilərlə mübarizə aparır.
Suala, bulimiya nədir ki, bu, ixtisaslı mütəxəssislər tərəfindən vaxtında müalicə tələb edən ciddi bir xəstəlik olduğunu başa düşmək lazımdır. Bulimiya müalicəsi savadsız və ya geciksə, çox pis ola bilər, buna görə də belə planın problemi ilə bağlı çox ciddi məsələdir.
Bulimiya riski nədir?
Nəticələr çox fərqli ola bilər. Bulimiyaya səbəb nədir - ətraflı bir araşdırmaya dəyər olan çox məqbul bir sual:
- Tez-tez tənəffüs sisteminin pozulmasına gətirib çıxaracaq öz-özünə bağlı qusma təhlükəsi məsələsidir.
- Müxtəlif laksatiflərin istifadəsi ürək ritmini və əzələ zəifliyini pozaraq xəstəni təhdid edir. Beləliklə, ölümlər, ürək əzələsi tam qan nasos təmin edə bilməz.
- Belə bir xəstəliyə aşiq olmaq, həzm sisteminin bütün orqanlarının mükəmməl membranının qırılmasına gətirib çıxara bilər. Və bu, xəstənin sağlamlığına faydalı təsir göstərməyən özofagusa, mədə və bağırsaqlara zərər verə bilər.
- Psixo-emosional vəziyyətin pozulması. Buna görə apatiya, depressiya və sinir sisteminin daha ciddi xəstəlikləri.
Bulimiyanın səbəbləri
Bu cür bir çox xəstəlik çox ön şərtlərə sahibdir. Bulimiyanın qarşısını almaq üçün nə olduğunu bilmək çox azdır. Bu xəstəliyin inkişafı üçün stressor kimi xidmət edə biləcəyini anlamaq lazımdır, çünki bu, əsasən, terapiyanın seçilməsindən və xəstəliyin müalicəsindən asılıdır. Əks təqdirdə, xəstəliyin əsl səbəbini müəyyən etmək deyilsə, səmərəliliyi çox aşağı olacaq.
Bulimiyanın inkişafı üçün əsas şərtlər bunlardır:
- irsi amil - qohumlardan biri bu xəstəliklə xəstələndiyində;
- yanlış həyat tərzi - tez-tez overeating və ya əksinə, yolda qidalanma və qəlyanaltılar;
- Düşünmənin aşağı hissəsi - bulimiya, psixologiya - bu demək olar ki, bu xəstəliyin baş verməsini xarakterizə edən bir söz bir sözdür;
- şəxsi təcrübə fonunda overeating;
- uzun müddətli diyetlər, bəslənmənin pozulmasına səbəb olur;
- bədənin ideal formalarını əldə etmək istəyi;
- depressiya;
- serotonin çatışmazlığı;
- Anksiyete artırdı.
Bulimiya - simptomlar
Bu xəstəliyin əsas əlamətləri və nəticələrinə aşağıdakılar daxildir:
- Diş emalının məhv edilməsi. Qusma zamanı mədə suyunun bir hissəsi ağız boşluğunda qalır və dişlərin məhvinə səbəb olur.
- Bədənin qurudulması. Bulimiyanın bu əlamətləri quru ağız və maye alma üçün normal bir arzu ilə xarakterizə olunur.
- Kük dil sahəsindəki xoşagəlməz ağrıdan qaynaqlanan sümük boğazının qıcıqlanması.
- Ürək-damar sisteminin tam fəaliyyətinin pozulması.
- Bədənin tərkibində duzların və mineralların balansının pozulması, bütün əzələlərin seğirmə və işıq kramplarını təhrik edir.
- Daimi dərman pozuqluğu. Bu, laksatiflərin gündəlik istifadəsi ilə bağlıdır.
- Böyrəklərin və qaraciyərin funksionalliyində azalma, bu orqanların yerləşdiyi ərazidə ağrılı duyğularda ortaya çıxır.
- Qan qanı ilə birlikdə qusma ilə ortaya çıxan daxili qanaxma. Bundan əlavə, defekasiyaya da qan çöküntüləri ilə axınının yayılması da müşayiət olunur.
- Ayət dövrünün pozulması.
- Sinir sisteminin metabolik dəyişiklikləri və pozğunluqları.
Mütəxəssislər bu xəstəliyin mövcudluğunun digər xarici əlamətlərinə işarə edirlər:
- özünü tənqid etmək;
- qida yemək üçün sui-istifadə etmə qabiliyyəti;
- həyati fəaliyyəti azaldı;
- dəstə;
- çəkidə kəskin dalğalanmalar - 15 kq-a qədər.
Bulimiyanın nəticələri
Bir çox təbiətdəki digər xəstəliklər kimi, bu xəstəlik də mənfi nəticələrə səbəb olur. Bulimiya, orqanizmin son dərəcə dağıdıcı ola biləcəyi nəticələr, əksər hallarda geri dönməz ola bilər, belə ki, birdən onlar ağırlıq itirməyə başladılarsa, dostlarınız və sevdiklərinizə yaxından baxın. Çox hallarda xəstənin özü xəstəliyin mövcudluğunu nadir hallarda tanıyır.
Bulimiyanın bir neçə nəticələri var:
- aritmiya;
- böyrək çatmazlığı;
- özofagmanın iltihabı;
- anemiya;
- distrofiya;
- hipoglisemi;
- Atonyalı;
- pankreatit;
- gastroparez;
- erkən doğum, aşağı.
Anoreksiya və bulimiya arasında fərq nədir?
Bulimiya nə təəccüblü olanlar, bu anorexiya ilə şübhə ilə qarışırlar. Bəli, bu iki xəstəlik neyro-psixoloji əsasda yemək xəstəliklərinin formasıdır. Yalnız anoreksiya və bulimiya təzahürü və nəticələrində tamamilə fərqli iki xəstəlikdir. Birinci halda, bir adam qəsdən yeməkdən imtina edir, bulimiyada isə xəstə mütəmadi olaraq aclıq hücumları ilə müşayiət olunur və mədədən artıq yemək və ya sonradan məcburi xarab olur.
Anoreksiya çox hallarda bədənin tamamilə tükənməsinə gətirib çıxarır və bulimiya - sağlamlığa ciddi bir zərər vermir. Sonuncu vəziyyətdə xəstəlik asanlıqla müalicə olunur, anoreksiyanın son mərhələlərdə durması demək olar ki, qeyri-mümkündür, bu da ölümcül nəticəyə gətirib çıxarır, belə ki, bu iki xəstəliyi qarışdırmayın.
Bulimiya növləri
Hal-hazırda mütəxəssislər aşağıdakı bulimiya növlərini müəyyənləşdirirlər:
- puberty;
- əsəbi.
Sinir bulimiyası
Belə bir xəstəlik, bir qayda olaraq, 25 yaşdan 32 ilədək yaş kateqoriyasında olan gəncləri təsir edir. Bulimiya nervoza daimi stresli vəziyyətlər, böyük psixoloji stresslər, depressiyalardır, sadəcə bir çox ərzaq ilə "murdar" olur. Simptomları çox fərqli ola bilən sinir bulimiyası, narahatlıq və həzm sisteminin pozulması ilə təhdid edir. Hər şey xəstəliyin inkişaf səviyyəsindən asılıdır.
Pubertal bulimia
Bu növ, ən çox, öz həmyaşıdları arasında və qardaşları arasında başa düşməmiş adolesanların xüsusiyyətidir. Bir qayda olaraq, belə bir vəziyyət keçid dövrü ilə xarakterizə olunur, bu hormonal fonun pozulması ilə müşayiət olunur. Beləliklə, bizi ətrafdakı dünyaya hisslər, emosional böhranlar, depressiya, yanlış anlama və həssaslıq hissi. Bulimiya yetkinlik növündən ölüm çox nadir hallarda baş verir, halbuki yeniyetmənin diqqət yetirmədiyi bir ailəyə yetişdiyi hallarda istisna edilir.
Bulimiya psixikaya necə təsir göstərir?
Anormal bir pəhriz erkən və ya daha sonra ümumi vəziyyətin pisləşməsinə gətirib çıxarır:
- Bulimiya xəstəliyi xroniki yorğunluq, enerji çatışmazlığı və baş ağrısı şəklində özünü göstərir.
- Qüvvələrin azalması konsentrasiyanın azalmasına gətirib çıxarır ki, bu da diqqətsizlik, qıcıqlanma, dağılma və yuxu pozğunluqlarına gətirib çıxarır.
- Xəstə tərəfindən istifadə edilən laksatiflər yalnız insanın sağlamlığına deyil, həm də ruhi vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.
- Overeating üçün günahkarlıq hissi, insanın özünə hörmətini aşağı salmağa başlayır və onu başqalarından şüurlu şəkildə təcrid etməyə yönəldir.
- Bu əlverişsiz dövlətdən antidepresanların köməyi ilə çıxmaq cəhdləri, ən çox, daha çox sağlamlıq problemlərinə səbəb olur, çünki bütün dərmanlar bulimiya xəstəliyi üçün əlverişlidir.
Bulimiyadan necə qurtulmaq olar?
Belə bir xəstəliyin öhdəsindən gəlmək, məsələn, anoreksiyanı aradan qaldırmaqdan daha asandır, buna görə ixtisaslı mütəxəssislərin məsləhətinə uyğundursanız, bir neçə ay içərisində tam həssas bir insana çevrilə bilər, heç bir zehni anormallik və həzm sistemindəki pozğunluqlar olmadan. Özünü müalicə etmək çox istəməz. Yalnız bir həkim düzgün müayinə və müalicə təyin edə bilər.
Bulimiyanı necə məğlub etmək barədə bir neçə məsləhət:
- Overeating üçün özünüzü cəzalandırmaq üçün cəhd edin. Vəziyyəti reallıq kimi qəbul edin. Bulimiya hücumları, öskürək və astma hücumları həm də utancaqlığa səbəb ola bilməz və bu vəziyyətdə özünü günahlandırır.
- Həyatın indiki mənasını yaxşı düşünün və bu həqiqətən istədiyin olub olmadığını özünüz üçün qərar verin.
- Duygularınızı qida ilə deyil, söhbətlər vasitəsilə göstərin. Ruhunuzda yığılmış duyğuları edək. Sevilən bir danışın.
- Özünüzü sevməyə və hörmət etməyə öyrənin, çünki açıq-aydın başqalarından daha yaxşı bir şey necə edəcəyini bilirsiniz.
- Həyatınızı daha müsbət rənglərə gətirin. Sevimli biznesinizə diqqət edin, daha çox əyləncə parkına gedin. Əyləncəli fəaliyyətlər üçün bir çox variant var - yalnız lazımdır!
Bulimiyadan necə qurtarmaq olar?
Xəstəlikdən normal, tam hüquqlu keçmişə keçid prosesi mərhələlərlə həyata keçirilməlidir. Bulimiya sonrası həyat bir az daha az miqdarda yemək deməkdir. Beləliklə, pay sizin xurma ölçüsündən böyük olmamalıdır. Gündə 6 yemək olsun. Birinci mərhələdə yağlı və yüksək kalorili yemdən imtina etmək çox vacibdir. Bu tərəvəzlər, salatlar, taxıllar, kreşlər, balıqlar və toyuqlar, buxarlanmış ola bilər. Və bəli, su balansını müşahidə etmək çox vacibdir - gündə ən az 1,5 litr maye.