Niyə uşaqların kabusu var?

Demək olar ki, hər birimiz kabuslar və ya dəhşətli yuxular ilə tanış oluruq. Bu fenomenə məruz qalan insanlar tez-tez soyuq bir tərdə gecənin ortasında oyanır və uzun müddət yatmazlar. Çox vaxt kabusların görünüşü, məsələn, sevilən birinin ölümü kimi ciddi bir hadisə ilə nəticələnir.

Tez-tez dəhşətli xəyalları təqib edirlər və ümumiyyətlə üç ildən beş ilədək olan uşaqlar olur. Bu vəziyyətdə uşağın həyəcanlandığı yer, uşağın ətrafında gəzir, ağlaya bilər və ya yuxuda ağlaya bilər . O uyandığında, ana və ya babanı çağırır və onların iştirakı olmadan yuxuya düşə bilməz.

Bu yazıda uşaqların nə üçün kabusları var, bu vəziyyətdə nə edəcəyini və körpəə necə kömək edəcəyini danışacağıq.

Niyə uşağın dəhşətli arzuları var?

Tez-tez, kabuslar xəstə olduqda və yüksək temperaturun təsiri altındakı qızğın bir uşağı ziyarət edir. Bu vəziyyətdə, doktorun tövsiyələrini yerinə yetirmək və qırıntıların antipiretik maddələrini vermək lazımdır . Uşaqlarda kabuslar xəstəliyə və temperaturun yüksəlməsinə səbəb olmadıqda, səbəb, ən çox ehtimal, ailədədir.

Çox vaxt valideynlər uşağı unutduqları öz əlaqələrini tapmaq üçün çox asılıdırlar. Uşaqlar, skandallar və histeriklərdən qorxduqları axşam axşamı sükunət içində sakitləşə bilməz və gecə onu ziyarət edən xoşagəlməz yuxudan oyanır. Eyni vəziyyətdə, həddindən artıq şiddətdə böyüyən uşaqlar var. Hər hansı bir günahın başı yüksək səslə qışqırır və baba kəməri tutduqda - kabusların qarşısını almaq olmaz.

Bundan əlavə, dəhşətli xəyalların səbəbi kiçik bir orqanizmin banal overwork və sinir tükənməsi ola bilər. Çocuğunuzdan bir uşağın, bir yaşa görə uyğun olan bir və ya iki əlavə sinifdən bir övlad verməyə ehtiyac yoxdur.

Nəhayət, uşaqlarda, eləcə də böyüklərdəki qaranlıq yuxulara səbəb olmaq üçün gün üçün alınan mənfi hisslər ola bilər. Məsələn, bir uşaq bir xəbərdarlıqda bir fəlakət təsvir edən bir qorxu filmi və ya bir video görür. Həddindən artıq emosional uşaqlar belə uzun bir müddətdən sonra dinc bir şəkildə yata bilməzlər.

Çocuğumun kabusu varsa nə etməliyəm?

Hər şeydən əvvəl, uşağın yuxu pozğunluğunun səbəbini anlamağa çalışmaq lazımdır. Kabuslar ailənin psixoemoz vəziyyəti ilə əlaqəli olsa - özünüzlə başlayın. Yalnız uşağın yoxluğunda və sakit, sakit bir şəkildə əlaqəni tapın.

Uşağın zaten yorulduğu şeyi etməyə məcbur etməyin və onu hər hansı bir oyuncudan qorxutmayın. Daha yumşaq və daha mehriban ol, uşağın valideynlərinin onu sevdiyini və qorusun olduğunu dərk etməlidir və heç bir dəhşətli bir şey olmayacaqdır. Cırıq gecənin ortasında oyanırsa, yatağınıza qoyun, bəzi uşaqlar anasının ətrafında olduğu hissini alırlar. Ayrıca, uşağınıza isti bir kompot və ya jele təklif edə bilərsiniz.

Yatağa getmədən əvvəl nanə, valerian və ya anawort infuziya ilə vanna qəbul edə bilərsiniz - bu bitkilərin kokusu körpə yatırıb gecə rahat bir yuxuya qoyacaqdır. Sükutla boyanmış və ya kitab oxumaqdan sonra, günün daha sonra televiziya seyrinə dəyər deyil.

Ziyarət və ziyarətçilərin ziyarət etməsi günün birinci yarısında həyata keçirilməyə çalışır - bəzi uşaqlar çox uzun müddət sonra hisslərə gəlməyəcək bir çox insanın varlığından tükənirlər. Bundan əlavə, yaxşı hava şəraitində, küçədə çox vaxt sərf etməlisiniz - təmiz havada uşağın sinir sistemini sakitləşdirəcək və rahatlayacaq və gecə yuxuya gələ biləcək.

Həmçinin, bəzi körpələr sevdiyiniz oyuncaqlar, məsələn, oyuncaq ayı kimi köçürülməsində iştirak edirlər. Körpəni onunla yatağa aparmaq üçün dəvət edin, buna görə artıq körpə tək hiss etməyəcək.