Vitamin B12 insan bədəninin bütün sistemlərinin normal fəaliyyətini təmin etməkdə əhəmiyyətsiz rol oynayır. Cyanocobalamin, bu vitaminin elm adamlarına verdiyi bir ad, qanaxmağı dəstəkləyir, sinir sisteminin işlərini nəzarət edir, oksigen ilə əzələ toxumasını təmin edir, həzmini artırır, uşaqların inkişafı və böyüməsi üçün əvəzolunmazdır. B12 vitamininin çatışmazlığı çox orqanların vəziyyətini pisləşdirə bilər, metabolizmi pozur və inkişafa səbəb olur ciddi xəstəliklər.
Vitamin B12 çatışmazlığının səbəbləri
B12 vitamini çatışmazlığına səbəb olan bir çox amillər var:
- Diyetdə heyvan mənşəli məhsulların olmaması. Əvvəlcə vitamin bədənə ət, süd və s. Daxil olur. Əgər bu qidaları istehlak etmirsinizsə, onda vitamin B12 çatışmazlığı sizə zəmanət verilir.
- Xroniki anemiya və ya digər otoimmün xəstəliklər.
- Alkolizm.
- Bağırsaq problemləri. Ürək çatışmazlığı, qastrit, mədə əməliyyatlarının nəticələri, bunların hamısı vitaminin əmələ gəlməsinə mane ola bilər.
- Dərmanların və ya kontraseptivlərin uzun müddət qəbul edilməsi.
Vitamin B12 çatışmazlığının simptomları
Sianocobalamin çatışmazlığı kronik xəstəliklərin şiddətlənməsinə səbəb ola bilər və ya anemiya da daxil olmaqla yeni təhlükəli xəstəliklərin inkişafına gətirib çıxara bilər , belə ki, vitamin B12 çatışmazlığının aşağıdakı simptomları varsa dərhal həkimə müraciət etməlisiniz:
- dərinin bişirilməsi;
- güclü çarpıntılar;
- sürətli nəfəs alma;
- palma dərisinin işıqlandırılması;
- ağızdakı mukozanın iltihabı;
- yaddaş qüsurları;
- depressiv vəziyyət;
- əlamətlərin və ya "qaralma" əlamətləri;
- mədə ağrısı;
- qanamalar;
- vizyonun pozulması;
- bəzən halüsinasiyalar;
- şiddətli yorğunluq ;
- qulaqlarda nadir hallarda çalır;
- ürəkbulanma;
- narahat olan yuxu.