Hər kəs gözəl və sağlam olmaq istəyir, çünki sağlam və gözəl olduğunuz zaman yüz faiz kimi hiss edirsiniz. Mükəmməl nail olmaq məqsədilə, minlərlə qadın və kişilər yaşıl kokteyllər istehlak edir, faydaları və zərərləri bir çox diyetisyen tərəfindən təsvir edilir. Ancaq bir neçə nəfərin bu içki nə üçün görünüşü və sağlamlığına diqqət yetirən insanlar tərəfindən yüksək qiymətləndirildiyini bilir.
Yaşıl kokteyl bədənin faydalı vitaminlərlə , lazımi maddələr mübadiləsi üçün lazım olan elementləri, toksin və toksinlərin çıxarılması ilə zənginləşdirən təbii, təbii içkidır.
Yaşıl kokteyllərin faydalı xüsusiyyətləri
Yaşıl kokteyllərin faydaları yalnız zəngin vitamin tərkibində deyildir. Bu içki, müxtəlif əlavələr və çirkləri olmayan təbii şəkildə yetişdirilən meyvələr, meyvələr, tərəvəzlər və bitkilərdən ibarətdir ki, onun istifadəsi tonu yaxşılaşdırmaq və bədənə enerji əlavə edə bilər. Bütün müsbət xüsusiyyətlər arasında bəziləri xüsusilə vurğulanmalıdır:
- yüksək qida xüsusiyyətləri ilə aşağı kalorili tərkibi - dadlı, doyurucu, sağlam yaşıl kokteyllər isə bir pəhriz ilə sərxoş ola bilər;
- toksinləri aradan qaldırmaq üçün əla vasitədir - kokteyllərdə bağırsaq peristalsisinin yaxşılaşmasına kömək edən böyük miqdarda lif var;
- əlçatmazlıq - istənilən bir bağ, meşə, parkda aşkar edilə bilən yabanı otlardan hətta gözəl bir içki hazırlamaq, tərkibində uzunmüddətli axtarış aparmağa ehtiyac yoxdur;
- Tez yemək - lazım olan bütün zəruri maddələr toplamaq və bir qarışdırıcıya yerləşdirin, kəsdirin və içmək hazırdır;
- inanılmaz dad - ən tələbkar gurme onun tərkibini tapmasını təmin etmək üçün minlərlə resept hazırlanır.
Yeşil kokteyllər, bütün maddələrin əhəmiyyətli dərəcədə aşındırılması prosesindən ötəri faydalı xüsusiyyətlərinin bir qismini itirən yanlış bir fikir var. Əksər eksperimentlər, nümunələr və analizlər göstərdi ki, yaşıl kokteylin tərkib hissəsi olan xüsusi bir məhsul parçalanmışdır. Faydalı xassələr var və ya yox. Buna görə dünyanın ən yaxşı yeməkləri tərəfindən istifadə üçün püre kokteyli təklif olunur.
| | |
