Əgər kəskin tənəffüs xəstəliyin əlamətlərini vaxtında görürsünüzsə, həkiminizin köməyi olmadan, ağırlaşmaların qarşısını ala və 1-2 gün ərzində müalicə oluna bilərsiniz. Bədənin lazımsız dərmanlarla və prosedurlarla aşırı yüklənmədən, müalicənin düzgün aparılması vacibdir.
Soyuq necə başlanır?
Təsvir edilən patoloji banal hipotermidir , viral infeksiyalar və qrip ilə qarışdırılmamalıdır. Kəskin tənəffüs xəstəliyi bədənin temperaturu ilə asanlıqla fərqlənə bilər. Birinci soyuqluq simptomlarında 38 dərəcədən yuxarı olan nöqtəni keçməz və virusu infeksiya halında bu göstərici 38,5 və ya daha çox səviyyəyə çatır. Xəstəliyin digər erkən klinik təzahürləri:
- uyanıklıq;
- iştahanın pozulması;
- nazofarinksdə qıdıq;
- bədəndə zəiflik;
- qıcıqlanma.
İlk simptomları olan soyuqdəymələri necə önləmək olar?
Terapiya olmadan yuxarıda göstərilən əlamətlər tezliklə irəliləyəcək, buna görə dərhal müalicə edilməlidir. Soyuq başlanğıcı dayandırmaq üçün bir neçə təsirli üsul var:
- İstiləşmə. Isti vanna və ya duş edin, bir dəsmal ilə dəri yaxşılaşdırın, isti corab və pijama qoyun.
- Istirahət. Növbəti 36-48 saat ərzində istənilən işi təxirə salın və yataq istirahətini müşahidə edin.
- Daha çox içmək. İsti kompot, mors və ya çay vücudu daha da qızardır və qan və plazmanın yenilənməsinə kömək edir.
Bir soyuqluğun ilk əlamətində nə edəcəyini seçərkən, semptomları diqqətlə öyrənməlisiniz. Kliniki şəkil, subfebril temperatur , yuxusuzluq və burunda və boğazda xoşagəlməz hisslərlə məhdudlaşdıqda, ilk yardım dəstini yerləşdirə bilərsiniz. Kimyəvi preparatlar şəklində əlavə yükləmə yalnız bərpa edilməyəcəkdir. İlaçlar yalnız klinik təzahürlər zamanı tələb olunur.
Soyuqluğun ilk əlamətində nə müalicə edilməlidir?
Sıx tənəffüs xəstəlikləri üçün universal müalicə yoxdur, mütəxəssislər simptomlara uyğun olaraq farmakoloji agentləri seçməyi məsləhət görürlər. Soyuq simptomları ilk dəfə müalicə etmək üçün mühafizəkar yollar tez-tez nazafarinks yuyulması üçün ayaqları və salin həllər istiləşmə məqsədi üçün yalnız xantal plaster daxildir. Terapiya vaxtında başlandığı təqdirdə, bu dərmanlar tez qurtarmağa kömək edəcəkdir. Soyuq inkişafın ilk əlamətləri olduqda güclü vasitələrə ehtiyac var - bu hallarda müalicə semptomatik dərmanların istifadəsini nəzərdə tutur:
- antipiretik xüsusiyyətləri ilə antiinflamatuar;
- ümumi soyuqdan həll;
- mukolitiklər.
Soyuqdəymə ilk əlamətləri üçün dərmanlar
Hipotermi müalicəsi zamanı əsas səhv antibiotiklər alır. Antimikrobiyal maddələr qəbul üçün birbaşa göstəriş olduqda yalnız həkim tərəfindən təyin edilə bilər. Soyuq ilk əlamətləri olan hər hansı bir dərman tək funksiyanı yerinə yetirməlidir: tənəffüs yolu patologiyasının əlamətlərini aradan qaldırmaq. Klinik şəkil zəif ifadə edilərsə, heç bir dərman istəmir.
Soyuqun ilk əlamətində Remantadine
Bu dərman müəyyən genotiplərin qripinə qarşı təsirli antiviral vasitədir. Soyuqdəymənin ilk əlamətində nəzərə alınan həbləri istifadə edin mənasızdır. Bütün xoşagəlməz klinik təzahürlər hipotermiyanın nəticəsidir və infeksiya deyildir. Soyuqdəymənin ilk əlamətləri ilə əlaqədar bir planın edilməsi, antiviral dərmanlar daxil etməməlisiniz. Bu preparatlar qaraciyərdə zəhərli yükü artırır, qripə müalicə üçün nəzərdə tutulur.
Paracetamol bir soyuqluq ilk əlaməti
Tənəffüs patologiyaları iltihabın hər hansı bir mərhələsində iltihabla müşayiət edilə bilər. Ekspertlər, ümumi soyuq Paracetamolun ilk əlamətində içməli olduğunu qəbul edir, lakin zəruri deyil. Preparat antipiretik və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir, yan təsir olmadan yaxşı tolere edilir. Müvafiq göstərişlər olduqda bu vasitənin soyuqdəymə ilk əlamətlərində istifadə edilməlidir:
- yüksək temperatur;
- baş ağrısı (basaraq);
- bədənin ağrısı, oynaqları.
Soyuqun ilk əlamətində askorbin turşusu
Əvvəllər C vitamininin immunitet sisteminin işlədilməsinə birbaşa dəstək verdiyi ehtimal olundu. Buna əsasən müxtəlif sitrus meyvələrinin, şirələrin və askorbin turşusu damlarının aktiv istifadəsi tez-tez soyuqdəymə ilk əlamətlərində alınacaq tədbirlərin siyahısına daxil edilmişdir. Yeni tədqiqat təqdim olunan nəzəriyyəni tamamilə təkzib etdi. Müasir terapevtlər, soyuqdan başlayanda fərqli bir pəhriz təklif edirlər - nə edilsin:
- Pəhrizi yalnız müxtəlif vitamin C ilə deyil, müxtəlif kimyəvi birləşmələrlə zəngindir.
- Asan sindirilmiş və yaxşı sindirilir qablar hazırlayın.
- Yağlı və yüksək kalorili yeməklərdən imtina edin.
Soyuqların ilk əlamətində xalq müalicəsi
Alternativ tibbdə tənəffüs xəstəliklərinin əlamətlərinin sürətli reallaşmasını təmin edən bir çox resept var. Mükəmməl bir seçim, soyuqdəyməli dərman vasitələrinin ilk əlamətləri ilə nə etmək. Çay əvəzinə, ənənəvi şəfaçılar aşağıdakı məhsulların meyvə və içkilərini təklif edirlər:
- qarağat (qırmızı, ağ və ya qara);
- moruq;
- zoğalı;
- cranberries;
- itburnu qaldırdı;
- Viburnum.
Onlar bal və ya berry jam ilə şirinləşdirilə bilər, onlar boğaz yaxşı yumşaltmaq və iştahanı stimullaşdırmaq, vitamin yüksək tərkibi səbəbiylə immun sisteminin funksiyaları dəstəkləyir. Soğanın ilk əlamətləri ilə təcili yardım zəncəfilin istiləşmə çayıdır. Bu içki əlavə olaraq iltihab əleyhinə və antipiretik xüsusiyyətlərə malikdir.
Çay üçün resept
Tərkibi:- təzə zəncəfil kökü - 20-25 q;
- qaynar su - 300-350 ml;
- hər hansı bir sitrus - 4-5 lobul;
- qara torpaq bibəri - 1 çimdik;
- alma - 2-3 takoz.
Hazırlıq, qəbul:
- Kökü təmizləyin, kiçik kublara kəsin və ya başqa bir şəkildə itələyin.
- Kashitza və şüşə və ya sirkə qablarına yerləşdirilən suyu qaynar su ilə qaynatmaq.
- Seçdiyiniz sitrus və alma, ədviyyat içkiyə əlavə edin.
- Çay 40-60 dərəcə soyuduğunda, bal, cem və ya şəkər ilə istənilən şirinləşdirilə bilər.
- Gündə 2-3 fincan içmək.
Hamiləlik dövründə soyuqdəymə ilk əlamətləri - nə ediləcək?
Gələcək anaların müalicəyə mümkün qədər diqqətlə yanaşması vacibdir. İsti banyoları, buxar ayaqları və xardal plasterlər də daxil olmaqla istiləşmə prosedurları daşıyıcı zamanı istenməzdir, belə ki, soyuqluğun ilk əlamətində hamiləlik edən fəaliyyətlərin siyahısı yataq istirahət və isti vitaminli maye ilə məhdudlaşır. Bir qadın, istifadə edilən bütün məhsulları diqqətlə yoxlamalı, bəzi təbii preparatlar uterus əzələlərinin bir tonuna səbəb ola bilər. Bir gələcək ana üçün soyuq ilk əlamətində nə içmək lazımdır:
- it gül dəstəsi;
- moruqdan hazırlanmış çay, qarağat mürəbbəsi;
- calyx meyvə içkisi;
- bir zəngin alma şorbası;
- çobanyastığı ilə çay, əhəng çiçəkləri;
- zoğalı ya da cowberry kompotu;
- quru əncir meyvələri ilə qızdırılan süd;
- isti yaşıl çay.