Motivasiya nədir və onu uğur üçün necə inkişaf etdirmək olar?

Doğulduğundan, uşağın fizioloji və fiziki ehtiyacları var. Gələcəkdə onun məqsədləri, maraqlar və istəkləri ətraf mühitlə müəyyən edilir. Niyyətlər insanı hərəkətə və ya şüurlu planlaşdırmağa itələyən motivlərə çevrilir. Motivasiya nədir - bu məqalədə.

Motivasiya nədir?

Bu, şəxsin müəyyən bir hədəf yönümüylə işləməsinə səbəb olan bir sıra amillərdir. Motivasiya anlayışı sosiologiya, biologiya və siyasi elmlər ilə araşdırılır. Motivasiya insanın ehtiyacları ətrafında inşa edilir və onları təmin etmək istəyərkən inkişaf edir və inkişaf edir, ehtiyacların hiyerarşisinin növbəti mərhələsinə keçir. Sonuncu insan fəaliyyətinin əsas mənbəyidir. Bu, həm də idrak və praktiki fəaliyyətlərə aiddir.

Psixologiyada fərdi motivasiya

Fəaliyyətə motivasiya niyyət, arzu, məqsədlə yaxından əlaqələndirilir. Bir şəxsin motivasiyası yönəldilmiş fəaliyyətə məruz qalan bir obyektdən, həm də onun həyata keçirilməsindən razı qalan bir ehtiyacdan əldə olunan məzmuna malikdir. Fərqli ehtiyaclar, onların həyata keçirilməsi yolları, arzuların müdafiəsinə səbəb ola bilər və burada hər şey fərdi inkişaf səviyyəsindən, dəyər istiqamətlərindən asılı olacaqdır.

Psixologiyada motivasiya və motivasiya

Insanın ehtiyacları şərti və mobildır. Lazım və motivasiya bir-birinə yaxındır. Birincisi fərdi fəaliyyətə stimul verir və onun tərkib hissəsi həmişədir. O, insanın ehtiyaclarını ödəyə biləcək şeyləri etməyə təşviq edir. Motiv və motivasiya eyni şey deyil. Sonuncu, şəxsin müəyyən bir şəkildə hərəkət etməsinə səbəb olan daxili və xarici sürücülük qüvvələrinin birləşməsidir. Məqsəd onun ehtiyacları, məqsədləri və niyyətləri ilə birlikdə fərdin davranışını stimullaşdıran və dəstəkləyən davamlı şəxsi mülkidir.

Motivasiya və təşviqlər

Xarici dəstəklə dəstəklənən, şüurlu bir arzu, insanı irəli getməyə və məqsədlərinə çatmağa təşviq edir. Belə motivasiya funksiyalarını ayırır:

Duygusal və motivasiya

Duygusal təcrübə, fərdi daxili vəziyyətini tez bir zamanda qiymətləndirməyə və ortaya çıxan ehtiyacı təmin etməyə imkan verir və bununla uyğun bir cavab forması qurur. Şüurlu və ya şüursuz bir zehni faktordakı bir insanı müəyyən hərəkətləri yerinə yetirməyə təşviq edən motivasiya anlayışı meydana gəlir və duyğuları onunla sıx əlaqə qurur. Onlar ehtiyacların ödənilməsi səviyyəsini qiymətləndirməyə imkan verir və eyni zamanda motivlərin ortaya çıxması nəticəsində ortaya çıxır.

Məqsədi əldə etdikdə müsbət emosional təcrübə meydana gəlir. Yaddaş bunu düzəldir və sonrakı dövrdə müvafiq daxili motivasiya olduğunda yaranır. Duygular doğulur və istəklərin təmin olunmasında maneələr olduğunda hərəkətə güclü bir təkan gəldiyi zaman. Hər halda, onlar müvəffəqiyyət əldə etmək üçün bir insanı səfərbər edirlər.

Motivasiya və ehtiyaclar

Ən çox istifadə edilən əsər A.X idi. Maslow, Amerikalı bir psixoloq, insan psixologiyasının qurucusu. O motivasiya və insan ehtiyaclarının bir-biri ilə əlaqəli olduğuna inanırdı: birincisi ikinci. Ümumiyyətlə, bir şəxsin aşağı tələblərə cavab verdiyi zaman yüksək səviyyədə hərəkət etməsi qəbul edilir. Piramidin qəlbində fizioloji, şüursuz ehtiyaclar vardır və yuxarıda təhlükəsizlik, sevgi və tanınma, özünü aktuallaşdırma, anlayış və s.

Hiyerarxiya modelinin bir hissəsi olan müvəffəqiyyət üçün motivasiya, iqtisadiyyatda geniş tətbiqi qazandı. Eyni zamanda fizioloji ehtiyaclar əmək haqqı, xəstəlik məzuniyyəti, məzuniyyətdir. Həmkarlar ittifaqlarının təşkili, fayda, təhlükəsiz iş şəraiti. Bundan sonrakı hörmət, tanınma, özünü ifadə etmək, özünü reallaşdırmaq və s.

Motivasiya əsas nəzəriyyəsi

Bir zamanlar fərqli elm adamları bir-birinə zidd olan bir çox doktrin hazırladılar. Motivasiya nəzəriyyələri, bəzilərinin məqsədə daha çox diqqət yetirilməsinə səbəb olur, digərləri isə azdır. Bəzi psixoloqlar hesab edirlər ki, bir şəxsin hərəkətləri üçün ən mühüm məsuliyyət daxili mexanizmlərdən, digərləri ətraf mühitdən gələn stimullara əsaslanır. Hələ də başqaları fərdinin bu məqsədi motivasiya yolu ilə əldə etdiyini və ya vərdiş yolu ilə idarə olunduğunu anlamağa çalışır. Bir zamanlar Maslow, M. Cleland, D.S. Adams et al.

Motivasiya növləri

Fəaliyyətə motivasiya xarici və daxili ola bilər. Birinci halda, bu, xaricdən gələn vəziyyətlərə, ikincisi isə daxili motivlərə bağlıdır. Motivasiya növləri müsbət və mənfi rəngkarlığın hərəkətverici güclərini əhatə edir: "Əgər bu işi aparıramsa, ödəniş alacağam və ya bu işi görsəm, boss məni cəzalandırmaz". Hərəkət üçün davamlı bir motivasiya təbii ehtiyaclara - yuxu, susuzluq, aclıq və qeyri-sabitlikdən kənarda dəstək tələb edir - xəstəliyi müalicə etmə, içməyin dayandırılması və s.

Motivasiya tapmaq üçün necə?

Hər bir insanın həyatında bir şey etmək istəmədiyiniz zamanlar var. Apathy və həsrət hücumu, həyat mənasız görünür. Güclü motivasiya və ən yaxşı yalnız bir insanın bir şeyə çatmaq istədiyi vəziyyətdə ortaya çıxır. O, müvəffəqiyyət qazanacağına və özünə qarşı olan vəzifəsinin olduğunu bilir. Bu maddələrin heç birinin olmaması motivasiyaya bir azalma gətirib çıxarır. İstədiyiniz ən kiçik detalda təsəvvür etsəniz, duyğularını qoruyan, gələcək faydaları təxmin edə bilərsiniz.

Hər şeyin ortaya çıxacağına olan inamınızı artırmaq üçün çətinliklərə hazırlaşmanız lazımdır: yeni biliklər əldə etməli, lazım gəldikdə maraqlı olanları tapın və kömək edəcək. Təşəbbüsün anlayışı və mahiyyəti, bütün qabiliyyətlərinizi və istedadlarınızı ortaya qoymaq, özünə layiq olduğunuzu sübut etməkdir. Həyat üçün ağlamaq əvəzinə fayda ilə vaxt və enerji sərf et.

İşdə bəzi praktiki məsləhətlər:

  1. Bir qol qoyun.
  2. Bir zaman aşımı edin. Bəzən döyüşə sürüklənmədən əvvəl bir az istirahət və istirahət etmək faydalıdır.
  3. Məqsədi əldə etmək üçün ilham verəcək bir şey tapın.

Motivasiya artırmaq üçün necə?

Tez-tez olur ki, bir arzu kifayət deyil. Elə bir təkan yoxdur ki, ondan sonra proses yayılacaq. Fərdi motivasiya artacaq:

  1. İlk addımı atın . Bildiyimiz kimi o, ən çətin. Arıqlamaq istəyən, nə qədər çətin və nə qədər vaxt aparacağını düşünməyin. Yalnız başlamanız lazımdır.
  2. Problemi tapın və həll edin . Tədqiqatın nə olduğunu və onu necə yaxşılaşdırdığını başa düşmək üçün istənilən nəticəni əldə etməməyi və aradan qaldırılmasının səbəbini müəyyənləşdirməlisiniz. Xarici həmkarları ilə ünsiyyət qurmaq lazımdırsa xarici dil öyrənmək.
  3. Özünüzü başqaları ilə müqayisə etmə, öz boyunuzu götür . Həyatda idman kimi, ən güclü qazanacaqsınız, ancaq bütün resursları və fiziki imkanları fərqlidir.

Motivasiya filmləri

Belə mövzular bir çox rəsmlərdə izlənilə bilər. Bəziləri bunlardır:

  1. "Cennette" Knockin " . Film, həyatın mənası haqqında düşünür, bir insanın məqsədi yolunda seçdiyi anlamına gəlir. Qəhrəmanların həyatın sonlu olduğunu və ertəsi və ya sonrakı ölümün hər kəsin keçəcəyini anladığı zaman müvəffəqiyyət üçün motivasiya olur.
  2. "Yaşıl Mili" kino ən yaxşı yaradıcılarından biridir. Bu şəkil aldatma və xəyanət, xeyriyyəçilik və şəfqət haqqında. Xəmirdə qəhrəmanların ehtirasları və qorxuları bir-birinə qarışdırılıb, amma sonunda yaxşı olanlar pisliyə qovuşur.
  3. "Slumdog Millionaire" . Şəkil içində motivasiyanı necə başa düşə bilərik? Kasıb bir oğlan heç kimin istəyə bilməyəcəyi və gerçək bir şəxs, qüdrətli və özünə inamlı bir şəxs olacağı bir yoldan keçir.

Motivasiya haqqında kitablar

Müəlliflərin öz motivasiyasını tapma və artırmağı məsləhət verməklə yanaşı həyatdan nümunələr verən bir çox ədəbi əsər var, bütün ölümlərə uğrayan insanların taleyi. Bunlara daxildir:

  1. D. Waldschmidt tərəfindən "Özünüzün ən yaxşı versiyası olun" . Müəllif mövcud problem və çatışmazlıqlara baxmayaraq, təqlid və həsəd üçün obyektə çevrilən bütün tanınmış şəxsiyyətləri izah edir.
  2. Motivasiya kitabları daxildir və "Atlant çiyinlərini düzəldirdi" A. Rand . Müəllif onu 12 ildir yazırdı, adını böyük bir fəlsəfənin düşüncələrini və sözlərini çatdırırdı.
  3. Nə motivasiya və nə etmək lazım olduğunu anlamaq və hərəkət etmək lazım olan yerlər "Hər şey mümkündür!" Kitabından ola bilər. İnanmaq cəsarət ... Bunu sübut etmək üçün hərəkət edin. " Aiken . Müəllifin hesabında 120-dən çox təlim proqramı və seminarlar vardır. Dünyadakı tanınmış şirkətlərə məsləhət verir və aktual problemləri həll etməyə, məqsədləri müəyyənləşdirməyə və əldə etməyə kömək edir.