Kivi kokteyli

Ən isti günlərdə meyvə kokteylləri bədəni yeniləmək üçün mükəmməl kömək edəcək. Onların faydaları çoxdur. Əlbəttə ki, bu içkilər təzə meyvə və giləmeyvə hazırlanır. Şirəli meyvələrdən, adətən, şirələrdən sıxılmış və yumşaqdan hazırlanmış kartofu püresi hazırlayır, daha sonra meyvə şirələri, su, süd və ya krem ​​ilə hazırlanır.

Kivi kokteylləri üçün yetkin, yumşaq meyvələr seçilir, bir qayda olaraq, onlar olgunlaşmamış olanlardan daha şirlidir, həmçinin daha az turşusu var. Bu zövqün çox dəqiq bir dadına malik olmadığından, kivi dadını kəsməyən salat və kokteyllərdə meyvə və giləmeyvə istifadə etmək daha yaxşıdır. Ən yaxşı maddələr banan, ananas, armud, alma şirəsi, yaban mersini, böyrək yosunu və başqalarıdır.

Kivi və banan kokteyli

Tərkibi:

Hazırlıq

Biz kivi təmizləyirik, kublardakı rejimi təmizləyirik, bəzək işıqları üçün bəziləri də buraxırıq. Biz də təmiz və bananızı kəsdik. Kivi və bananlardan kartofu püresi etmək üçün bir qarışdırıcıdan istifadə edin. Püre üçün ananas və limon suyu, kokteyl üçün meyvə şirəsi və vanil şəkər çantası əlavə edilir. Kivi kokteyli reseptinin bütün tərkib hissəsi qarışdırıcıda döyülür və gözlüklərə dökülür. Qızardılmış və yerə qozun kernelləri ilə baş.

Meyvə və giləmeyvə süd məhsulları, süd, krem, dondurma, qeyri-turşusu, qaymaqlı pendir çox yaxşı birləşir. Meyvə südü kokteylləri bədənin kalsium, vitamin və mikroelementlərlə doyurulur və əlavə olaraq çox qidalı olur.

Kivi ilə süd kokteyli

Tərkibi:

Hazırlıq

Blender içində kivi olan kartofu püresi halına gətiririk. Püredə içki və süd tökün, buz kublarını əlavə edin. Bütün qarışdırılıb gözlüklərə töküldü. Portağal qabığı, doğranmış portağal və nanə yarpağı ilə bəzəyin.

Kivi və südün kokteyli hazır, xoş bir iştaha!