Müasir dünyada çoxu mütəmadi olaraq vaxtın olmaması ilə üzləşir. Bu, bir çox problemlərə gətirib çıxarır - iş yerindəki obstruksiyadan xroniki yorğunluq , depressiya və depressiyaya qədər. Bununla belə, biznesinizi daha da asanlaşdırmaq və daha çox idarə etmək üçün bir sadə və vaxt sınaqdan keçirilmiş üsul var - təşkilatçısı, planlaşdırıcıdan və ya təqvimdən istifadə edin.
Niyə gündəlikə ehtiyacım var?
Gündəlik, ya da bəzən söhbətlərdə deyilən kimi, "skleroskop" bir iş adamının əvəzolunmaz bir şeydir. Bəzən başınıza bir gün və ya bir həftə müddətində edilməsi lazım olan bütün kiçik şeyləri saxlamaq çox çətindir. Onlar kağız üzərində müəyyənləşdirildikdə - onları xatırlamaq daha asan olacaq. Bir çox iş adamları günün elektron formasını istifadə etməyi üstün tuturlar. Bununla yanaşı, məlumatı əl ilə qeyd etməklə yadda saxlamalıyıq ki, bir an əvvəl bir neçə növ yaddaşı aktivləşdirin və bu da sizin başınızdakı bütün vacib işləri təhlükəsiz saxlamağa imkan verir.
Bu yanaşma yalnız daha effektiv olmağa imkan verir, həm də vaxtınızı necə sərf etdiyinizdən daha çox xəbərdar olmaq imkanı verir.
Gündəlik nə olmalıdır?
Klassik bir gündəlik, ətrafında hərəkət etmək üçün asan bir kompakt, keyfiyyətə bağlı bir kitabdır. Gündəlik hissələr, bir qayda olaraq, qeyd altında olan bir təqvim təqdim edir - hər bir səhifədə bir tarix var və həftənin günü göstərilir və hesabatı özü ilə nömrə ilə təyin olunur.
Belə bir klassik sxem çox rahatdır. Gündüzü doldurmadan əvvəl, bu və ya bir hadisə yazma tarixi və vaxtı barədə qərar vermək kifayətdir.
Gündəlik necə təşkil etmək olar?
Gündəlikinizi fərqli olaraq edə bilərsiniz. Pulsuz bir planınız varsa və ciddi məhdudiyyətlər istəmirsinizsə, işi müəyyən bir vaxtda bağlamaq üçün klassik sxemdən imtina edə bilərsiniz və sadəcə müvəffəqiyyətlə tamamlananları tədricən silmək üçün gün üçün bir sıra hallar siyahısını hazırlaya bilərsiniz. Bundan əlavə, hər bir halda təxminən vaxt ayıra bilərsiniz (məsələn, "kosmetologiyanı ziyarət etmək - 1,5 saat" və s.), Bu digər məsələlər üçün nə qədər vaxt qalacağını təxminən təxmin etməyə imkan verir.
Gündəlikdə bütün halları qeyd etmək lazımdır: yığıncaqlar, iş tapşırıqları, özünə qulluq fəaliyyəti və ya ev, hər cür kiçik şeylər, xüsusilə də siz tez-tez unutduğunuz şeylər. Həyata bu yanaşma vaxtınızı rasional olaraq istifadə etməklə yanaşı keçmişə nisbətən bir gündə daha çox şeyi idarə etməyə imkan verir.
Bir gündəlik saxlamaq üçün necə?
Qeydlərin faydalı və informativ olması üçün, gündəlikdən necə istifadə edilməsi məsələsini nəzərdən keçirmək lazımdır. Birincisi, sadə qaydalara əməl etmək lazımdır:
- Gündəlikdə nə yazacağınızı bilmirsinizsə, əvvəlcə iş yerində və yolda sərf etdiyiniz saatı qeyd edin. Bu, iş vaxtı və boş vaxt arasında fərq qoymağa imkan verir.
- Gündəlikdə nə yaza bilərəm? Tamamilə tamamilə yerinə yetirmək üçün lazım olan hər vəziyyət. Günləri ağır yükləməyin: işlərin bərabər paylanması, istirahət üçün vaxt ayırın.
- Planlaşdırma və istirahət edə bilərsiniz: bir dostla görüşməyə razılıq verərək gündəlikdə qeyd edin. Beləliklə, bu müddət ərzində heç bir şey planlaşdırılmayacağını biləcəksiniz.
- Gündəlik yalnız həmişə sizinlə olduğunuzda və müntəzəm olaraq yenilənirsə, faydalı olacaq. Beləliklə, çantalarınızdan birinə zərər verməyən və onu göndərməyən bir format seçin.
- Gündəlikdə qeyd etmədən əvvəl, planlaşdırılmış ev və iş hallarını yadda saxlamağa və onları kitablara əlavə etməyə dəyər. Hər bir tamamlanmış vəziyyət bir gənə ilə qeyd edilə bilər və ya marker ilə qeyd edilə bilər.
Bir gündəlik saxlamağa necə çətinliklər var? Əsas odur ki, onu bir neçə həftə ərzində davamlı olaraq istifadə edin və ondan avtomatik olaraq sizdən əldə olunacaq.