Budur, belə bir dərmanı icad edərdi, buna görə bir - bütün xəstəliklərdən, hələ də, ucuz və doymursuz, hələ də - əlverişli və müalicə asan! Məqbul. Təbiət kimdir? Bu bizə müxtəlif xəstəliklərlə kömək edən minlərlə bitki verir.
Həddindən artıq yemək yeyənlər, hətta duzlu olduğumuzu bilmədən, xalq təbabətində istifadə olunur. Yulafların yuyulması Hippokratın dövründən bəri universal bir dərman kimi tanınır.
Yulaf bumu nə üçün faydalıdır?
Yulaf taxılları vücudun asanlıqla və tez udduğu bir vitamin və mineral kompleksinin bir anbarıdır. Yulaflarda həmçinin lazımi flavonoidlər, faydalı efir yağları, steroid saponinlər var. Bundan əlavə, yulaf toxumunun 60% olduğu təbii nişasta, dərman vasitələrinin bütün orqanlarına yaxşı təsir göstərən dərman qarışıqları və dekolsiyalar üçün əla əsasdır.
Yulafların yuyulmasının müalicəvi xüsusiyyətləri etibarsızdır. Yulafların, əsas deyilsə, ən azı bir köməkçi dərman olmadığı bir neçə xəstəlik vardır. Yulaf suyu ilə müalicəvi xüsusiyyətləri arasında:
- bərpası;
- metabolizm tənzimlənməsi;
- homeopatik;
- antiinflamatuar;
- antipyretic;
- diüretik;
- sedativ;
- Təmizləmə;
- gəmilərin gücləndirilməsi;
- qan tərkibinin yaxşılaşdırılması.
Yulaf bişirmək üçün necə?
Yulaf ezmesi almaq üçün xüsusilə müəyyən bir xəstəliyin effektiv müalicəsi üçün xüsusiyyətləri mümkün qədər saxlanılacaq olan yulafların yeyilməsi hazırlamaq lazımdır. Məqsədindən asılı olaraq, yulaf düz suda və ya süddə bişirilir. Hər şey belə çətin deyil:
- Bəs suyu hazırlamaq üçün yulaf taxılını, tercihen qozla aparmaq lazımdır.
- Taxıllar yaxşıca soyuq su ilə yuyulur və asanlıqla gərginləşir.
- Yuyulmuş yulaflar 1: 3 nisbətində isti su və ya süd tökülür və maye nazik bir jeləyə bənzədikcə aşağı temperaturda qaynar.
- Bu suyu süzülməlidir, spesifik agent üçün lazım olan tərkibləri əlavə edin və müalicəyə başlaya bilərsiniz.
- Pişirmə zamanı əldə edilən yulaf ezmesi qalan duzları atılmamalıdır. Onlar qidalı yan yemək kimi istifadə edilə bilər.
Yulafların hazırlanması
Yulaf taxılını istifadə edən bir neçə yüz resept var. İşdə bunlardan yalnız bəziləri:
- Qaraciyər üçün yulaf hazırlanması qaraciyərin təmizlənməsi və bərpası üçün müxtəlif hepatit formaları üçün istifadə olunur. Klassik yulaf suyu ilə suda bişirilir, dadı və 1 osh qaşığı bal əlavə edin. zeytun yağı. Bu dərmanı ½ fincan ilə yeməkdən əvvəl 20 dəqiqə gündə 3 dəfə götürün. Eyni şəkildə, yulaf bədəni təmizləmək üçün istifadə edilir. Yeri gəlmişkən, yulaf suyu içində qanı təmizləmək üçün boş bir mədədə gündə 1 stəkan təmiz şəklində bir maye alaraq bir şey əlavə edə bilməzsiniz.
- Hipertansiyonlu yulaf yağı : Su aromasına 10 ardıcıl giləmeyvə və 5 qr buğda çəməncəsinə əlavə olunmalıdır, 40 gün ərzində gündə 6 dəfə 50 g istifadə etmək üçün mayenin bu hissəsinin dörddə birinə qədər qarışığı bişirin.
- Yuxusuzluq müalicəsi üçün yulaf yağı: yulafların süd yulafında, az miqdarda bal əlavə etmək lazımdır (1 çay qaşığı 200 ml), yatmadan əvvəl 1 stəkan isti suyu istifadə edin.
- Süddə yulaf suyu da bərpaedici olaraq istifadə edilir. Dərman hərəkətini gücləndirmək üçün, istifadə etməzdən əvvəl , Echinacea purpureanın tərkibində bir neçə damcı maye tincture əlavə edə bilərsiniz.
- Pankreatitlə olan yulaf ətləri yulafların əridilmiş taxıllarından hazırlanır. Yeyinti unu soyuq suda 1:10 nisbətində həll olunmalı, 10 dəqiqə bişirin. Semptomları yox olana qədər yemək ilə gündə 2 dəfə içmək.
- Qastrit ilə yulaf əti 1: 1 nisbətində (suda yulaf) hesablanır. Gündə 3 dəfə 100 ml qarışığı alın.
- Xəstəliyin təbiətindən asılı olaraq öskürəkdən olan yulaf suyu ya suda, həm də süddə bişirilə bilər. Süd, quru öskürək ilə ağciyərin sekresiyasını artırır. Süt qarışığı içində bal əlavə edə bilərsiniz. Su yulaf suyu yaşlı öskürək üçün tövsiyə olunur. Bəlğəmin gedişini asanlaşdırır və bronxodilator spazmlarını rahatlaşdırır.
Yulaf yeməyin faydaları və zərərləri
Yulaf balığının faydalı xüsusiyyətləri barədə danışdıq.
- fərdi özü dözümsüzlük olan insanlar;
- böyrək çatışmazlığı olan xəstələr;
- xoleliitiyaz xəstələri;
- kəskin formada ağır qaraciyər xəstəliyi ilə;
- yulaflara allergik olanlar.
Buna baxmayaraq, hər hansı bir müalicənin yalnız bir həkimə müraciət etdikdən sonra və mütəxəssislərin nəzarəti altında aparılması lazım olduğunu unutmayın.