Möhtəşəm inancın əksinə, əl bombası döyüş bombası ilə xarici bənzərlikdən ötrü deyil. Bu inanılmaz faydalı meyvənin adı latın "granatus" dan gəlir və "faceted" deməkdir.
Nar və onun sümükləri üçün nə faydalıdır?
Garnet, hər şeyin faydalı olduğu, soyuqdan suya qədər olan nadir növ meyvələrə aiddir. Qeyd edək ki, taxıl arasında olan membranlar bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Nar toxumları mineral və vitaminlərdən ibarətdir. Yeri gəlmişkən, vitaminlər haqqında əl bombası çoxdur. Narın faydalı xüsusiyyətləri yalnız pişirmədə deyil, həm də beauticians və hətta həkimlər tərəfindən yüksək qiymətləndirilmişdir.
Nar toxumlarının faydalı xüsusiyyətləri
Meyvə içərisində sulu bir pulpa və kiçik ağ sümükləri olan zəngin bir qırmızı rəngdir. Bir narın dadı həm şirinlik, həm də qaynaq istiqamətində fərqlənə bilər. Lakin biz fetusun ətini deyil, narın ən maraqlı hissəsini, yəni onun sümüklərini nəzərə almalıyıq.
Nar toxumlarının faydalı xüsusiyyətləri:
- hemoglobin artır - anemiya bombası olan insanlar üçün - bu, yalnız bir tanrı. Gündə yalnız üç stəkan nar şirəsi və yaxşılıq və ümumi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilərsiniz.
- təzyiqin azaldılması nar yeməkləri bədən üçün stress yaratmadan yumşaq və yumşaq bir şəkildə təzyiqi azaltmağa kömək edir. Nar ilə düzgün bir şəkildə nar yeməyi bilən insanlar, təzyiq ilə əlaqədar problemlər baş vermir.
- yuxu səviyyəsinin yaxşılaşdırılması və sinir sistemini səliqəliləşdirmək - sadəcə nərə toxumlarının membranlarını qurutmaq və çaya əlavə etmək və ya sadəcə qaynar suya tökməkdir. Uyku və sinirlilik problemləri uzaqlaşacaq və heç vaxt bir daha ziyarətə girməyəcəkdir. Çayda nar toxumu tükənən insanların stoik sükunət və stres müqavimətində fərqlənmədiyi heç bir şey deyil.
- hormonların artması.
Şəxsi üstünlüklərə əsasən, garnet sümükləri ilə yeyilir və ya yemir. Ancaq həkimlər nar ilə sümükləri yemək məsləhətdir.
Bədən üçün nar toxumu istifadə
Heç bir sirr deyil ki, hər hansı bir qadının həyatında erkən və ya sonrakı dövrdə zirvəyə çevrilən bir dövr gəlir və bu dövrdə baş ağrısı, hormonal "oyun", qıcıqlanma və depressiya gəlir. Sümüklü narın istifadəsi qadınlara sinirlilik, migren və digər xoşagəlməz menopozal təzahürlər kimi xoşagəlməz şeyləri unutmağa imkan verir. Bu əl bombasının bütün faydalı xüsusiyyətləri deyil.
Narın meyvələri istilik müalicəsi və uzunmüddətli saxlama zamanı faydalı xüsusiyyətlərini itirir. Narın müntəzəm istifadəsi də qurdlardan xilas olmaq, ishal, qan şəkərini azaltmaq, dərinizi təmizləmək və problemləri potensialla həll etməyə imkan verir. Nar suyu şəkərli diabet xəstəliyi və nar şirəsi bədəndən radionuklidləri və zərərli maddələrdən təmizləmək kimi artan radiasiya fondu olan ərazilərdə yaşayır.
Sağlamlığınıza zərər verməmək üçün daşla nar ilə necə düzgün yemək lazımdır?
Hələ, fanatizmlə qumbarayı müalicə etməyin, çünki nar meyvəsindən eyni çörəklər ilə aşkara çıxmaq asanlıqla yandırmaq olar. Bu, garnetdə bir çox alkaloid var ki, izah olunur. Ayrıca, narın həddindən artıq istifadəsi, diş emalına mənfi təsir göstərə bilər.
Qumbara necə təmizləmək olar?
- Ağ damarların görünməsi üçün ucunu quyruqla kəsin.
- Yağsız çarxlar damarlarla aparılır.
- Qumbanın başını aşağı çevirin və bir çorba kaşığı ilə dəri üzərində tıqqılmağa başlayın. Nərə toxumu tükənməyə başlamalı, onlardan heç biri pozulmayacaq.