Erkən hamiləlikdə bal

Körpənin doğulmasını gözləyən qadınlar, həyatında müəyyən dəyişikliklər etmək məcburiyyətində qalırlar və öz sevimli yeməklərindən çox istifadə etməyəcəklər. Bu səbəbdən, hamiləliyin ilk günlərindən gələn bəzi gələcək analar ananın arıçılıq məhsullarının doğmamış bebekə zərər verə biləcəyinə inandığını yanlış şəkildə yeyirlər.

Əslində, bu vəziyyətdən çox uzaqdır və hamiləlik dövründə ham, erkən və gec tarixlərdə də faydalıdır, ancaq düzgün istifadə edilməlidir. Bu yazıda, ilk trimestrdə hamiləlik dövründə bal istifadə etmək həmişə mümkün olub olmadığını və hansı vəziyyətlərdə təhlükəli ola biləcəyini sizə izah edəcəyik.

Hamiləliyin ilk trimestrində baldan necə istifadə edilir?

Arıçılıq məhsulları və xüsusilə müxtəlif növ növlü bal məhsullarında, bütün sistem orqanlarının normal fəaliyyəti və yenilənməsi üçün məsul olan vitaminlər, amin turşuları və müxtəlif iz elementləri var. Bu proses körpənin normal daşınması üçün çox vacibdir, belə ki, bal ilk trimestrdə hamilə qadınlar üçün çox vacib və qiymətli bir məhsuldur.

Erkən dövrdə, qara rəngli və kifayət qədər qalın bir tutarlılığa malik olan balın istifadəsi tövsiyə edilir, çünki bu növlərdə ən çox dəmir, mis və maqnezium miqdarı var. Bu məhsulu isti yemək üçün deyil, təmizləmək lazımdır, çünki qida elementlərinin yüksək temperatur hissəsi altında məhv edilir.

Eyni zamanda, bal kifayət qədər güclü bir alerjendir, buna görə gündə bir çay qaşığı istifadə etməklə məhdudlaşdırmaq lazımdır. Bundan əlavə, hamiləlik dövründə arı məhsullarının istifadəsinə nəzarəti nəzərə almaq lazımdır:

Nəhayət, körpənin gözləmə dövrünün ilk günlərindən balı ilə tənəffüslər qəti qadağandır. Bu məhsulun bu şəkildə istifadə edilməsi, gələcək ananın ağciyər və ürək vəziyyətinin, habelə dölün sağlamlığı və həyatının vəziyyətində çox təhlükəlidir.