İnsan beyninin yarımkürələri fərqli funksiyalara malikdir: hüququ yaradıcılıq və sezgi üçün məsuliyyət daşıyır və məntiq üçün sol. Ardıcıl məlumatların emalı və addım-addım təhlili burada olur. Yarımkürə strukturları məlumatları ciddi şəkildə düzəldir, nömrə və nömrələrlə işləyir. Beyinin sol yarımkürəsinin necə inkişaf etdirilməsi - bu yazıda.
Beynin sol yarımkürəsini necə inkişaf etdirmək olar?
Vəzifəyə nail olmaq üçün kömək edəcək:
- Bulmacalar, çarvadlar, krossvord bulmacalar və s. Bunları mütəmadi olaraq həll etmək lazımdır, şahmat və dama oynayır, riyazi problemləri və tənlikləri həll edir və şeirləri öyrənir. Xüsusilə detektiv hekayələr və bədii bir çox oxumaq faydalıdır. Bəzi monoton fiziki işi yerinə yetirən maşında, beyin cansıxıcılığını verməyin və məsələn, yaxınlarınızdan birinin iştirakı ilə oynaya bilər.
- Özünüz üçün fayda qazanmaq üçün sadə və tanış bir vəziyyət, eləcə də ən azı üç variant tapmaq.
- Yalnız gün keçdikcə bütün çətinlikləri və sevincləri ilə təsvir etmək üçün bir gündəmi saxlayın, həm də hadisələrin inkişafını proqnozlaşdırmaq üçün hər şeyi qabaqcadan planlaşdırın.
- Beyinin sol yarımkürəsində təhsil, bədənin sağ tərəfini, fiziki inkişafı ehtiva edir. Buna görə idman zalıya qeydiyyatdan keçirmək və mütəmadi olaraq iştirak etmək mantiqidir. Həm də adi hərəkətlər edərkən əllərinizi dəyişdirmək üçün cəhd edə bilərsiniz, məsələn, qaşıq, diş fırçası və digər tərəfdən də.
- Düzgün və düzgün yemək çox vacibdir. Beyin üçün xüsusilə vacib olan E , C, D, PP və B qrupu vitaminlərdir.
- Beynin sol yarımkürəsinin inkişafına böyük töhfə vermək mümkündür, hər gün açıq havada gəzirsinizsə. Alimlər sübut edirlər ki, gündə 20 dəqiqəlik belə yürüşlər beyin səmərəliliyini 60% artırır.
Bütün bunlar intellektual qabiliyyətlərin inkişafına kömək edəcəkdir.