Bədəndə maqneziyanın olmaması normal işləmə pozuntusuna gətirib çıxarır və bu iz elementinin çatışmazlığını müşayiət edən simptomlar bildirir. Ən maraqlı şey bunları dərhal müəyyən edə bilməz. Axı, maqneziumun olmaması əlamətləri bir çox xəstəliklərdə baş verənlərə bənzəyir. Bütün bunlardan ən pis biri, stresli amillərin təsiri altındaykən, bir şəxs yalnız bir mikroelement yox, həm də immun sisteminin qoruyucu funksiyalarını zəifləməsi nəticəsində xəstə olur.
Bir qadın cəsədi üçün maqnezium
İlk növbədə qadın bədən üçün bu elementin mühüm rol oynadığını qeyd etmək lazımdır. Ən vacib olanı həmişə gənc, sağlam və gözəl qalmaqda kömək edir.
Qadın orqanında tez-tez maqnezium olmaması müşahidə edilir. Onun sayıları menstrual dövrünün, yumurtlamanın, hamiləliyin qanunauyğunluğundan asılıdır. Üstəlik, maqnezium insanın görünüşünü deyil, onun yaxşılığını da təsir edir. Sinir sisteminin normal işləməsi üçün həyati əhəmiyyət kəsb etdiyini qeyd etmək vacibdir. Kədərlənməmiş, özünüzü ən udduğunuz qədər azalıb itirən və yaxşı bir səbəb olmadan üzdüyünüz üçün hər zaman xoşunuzmı?
Maqnezium bədənində kifayət deyilsə - simptomlar
Bir insanın ümumi vəziyyəti haqqında mübahisə edirik ki, bu mikroelementin çatışmazlığı xroniki yorğunluq, sürətli yorğunluq şəklində ortaya çıxır: bu yaxınlarda uyandınız və artıq istirahət etməyi düşündünüz. Üstəlik, 8-10 saatlıq yuxu müddətindən sonra "sıxılmış limon" kimi hiss edirsən, bacaklar və əllər qurğuşunlarla dolu görünür, "qırıqlıq" hissi bütün günü tərk etmir.
Sinir sisteminin vəziyyətinə təsir etməmək mümkün deyil, bu da kardiyovaskulardan az olur. Belə ki, tez-tez gecənin ortasında Morpheus sizi qorxu ilə əziyyət çəkdiyindən soyuq tərlə oyanırsınız. Bundan əlavə, bir qadın orqanında bədəndəki maqnezium çatışmazlığı əlamətləri tez-tez baş ağrısı, gözyaşardıcılıq, depressiv vəziyyətlər şəklində ortaya çıxır. Konsentrasiya üçün daha çətindir və daha çətindir. Əvvəllər işə başlamağın mütləq sona çatdığı təqdirdə, indi hər şey daha pisdir. Buna əlavə olunmalıdır və konsentrasiyanın qabiliyyətinin pisləşməsi.
Hər gün ürəyində, ürək çarpıntılarında daha çox ağrı var. Arterial təzyiq artır, sonra azalır. Kan içində xolesterinin səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə artır.
İnsan orqanında maqnezium çatışmazlığı əlamətlərini dəqiq bir şəkildə müəyyən etmək üçün hər hansı bir uzanma və ya əzələ gərginliyi ilə ağrı yaşayırsınızmı diqqət yetirin. Arxa, əl, ayaq və başın arxasındakı nöbet halları qeyri-adi deyildir.
Maqnezium çatışmamazlığı səbəbindən, viruslar getdikcə daha çox vücuda girməyə başlayır. Bu, tez-tez soyuqlaşmaya səbəb olur.
Qeyd etmək vacibdir ki, bu mikroelementin olmaması saç tökülməsinin artmasına gətirib çıxarır: hər gün möhtəşəm saç başı olan gözəlliklər sadəcə kədərlənməyinizə deyil, həm də vitaminləri, maqneziumun itirdiyi ehtiyatlarını artırmaqda kömək edən dərmanlar qəbul etməsi lazım olduğunu düşünür.
Daha az "xoş" simptom dırnaqların kövrəkliyi, dişlərdə çürüklərin görünüşüdür. Kədərli günlərin başlanğıcı ilə bir qadın ciddi ağrı keçirir. Bunlara əvvəlcədən təyin edilmiş PMS tərəfindən gətirilir .
Tez-tez normal bir yeməkdən sonra, qarın ağrısı, "axmaqlıq", bağırsaq spazmları, özofagus müşahidə edilir. Həmçinin, maqnezium çatışmazlığı - aşağı bədən istiliyi, hava dəyişikliklərinə reaksiya kimi ağrılar, davamlı soyuq əllər və ayaqları.