Ən başlıcası, yaxınlarda analıq xoşbəxtliyini hiss edən bir qadının arzusu körpənin sağlamlığıdır. Bəzən onun yerinə yetirilməsi üçün yeni mumiya, körpənin qayğısına qalma və bəslənmə ilə yanaşı, bir müddətdir onların faydaları və təbiəti istiqamətində zövqü üstünlüklərini kökündən dəyişmək məcburiyyətində qalır. Bütün bunlar heç bir şey ola bilməz, amma xüsusilə bayramlarda yemək aldatma çox böyükdür, məsələn, mayonez əsasında bəzi dadlı və dadlı salat salamatına qarşı müqavimət göstərmək çox çətindir. Və dərhal sual yaranır: "Ananın ana südü üçün mayonez ola bilərmi?". Bəli, biz cavab verərik!
Unrecommended məhsul: "risk zonasında" olan kimdir?
Mayonez qidalandırmaq mümkün olub-olmadığı barədə suala cavab verərkən, bir müzakirə faktoru var - hər bir məlumat mənbəyi bu məhsulun məsləhət görülməməsi siyahısında olduğunu iddia edir. Toraks bəslənməsində diet mayonezindən istisna etmək üçün allergik reaksiyalara meylli olan, GASTROINTESTINAL TRACT ilə problemləri olan və hamiləliyin gec sonlarında "gestosis" diaqnozu qoyulmuş xəstələrə qulluq etmək lazımdır.
Niyə mayonez laktasiya edə bilmir?
Laktasiya edən bir şəxs kimi mayonez yemək üçün "qadağan" ın əsas səbəbi körpənin soslu maddələrə allergik reaksiya riski yüksəkdir. Ana südü olan bir körpə girərkən, mayonez tərkibində olan yumurta, ən çox görülən alerjenlerdən biri olaraq, bir allergiyanın yaranmasına səbəb ola bilər. Ona görə pediatriclər körpənin 3 aya çatmasından əvvəl ananın yalnız çörəkçilikdə istifadə etdiyini iddia edirlər ki, bu texnologiya tamamilə proteinləri məhv etməyə və alerjinin təsirini minimuma endirməyə imkan verir. Mayonezə daxil olan körpənin sirkə və xardalının bədənində gözlənilməz səbəb ola bilməz.
Laktasiya zamanı mayonezin menyusundan kənarlaşdırılmasının digər bir səbəbi məhsulun tez-tez qoruyucu maddələr, boyalar və tatlar olan çoxlu miqdarda qida əlavələri içərisidir. Onlardan körpə üçün zərər onların yetkin bədəninə mənfi təsirindən bir neçə dəfə çoxdur. Mədə-bağırsaq traktının immatürliyini nəzərə alaraq, onu daha çox işləməyə məcbur edir, bu isə körpə üçün qida yemək üçün çətinləşdirir. Bu cür maddənin uşağının cəsədindən çıxarılması böyrəklər üçün pisdir. Ayrıca besin takviyeleri də uşağın alerjisinin görünüşünə səbəb ola bilər. Bədəndə sıvı saxlanarkən, laktasiyanın özünü inhibə edir və süt istehsalının təbii prosesini pozan fikirlər var.
Alternativ həllər
Baxmayaraq ki, bəslənmə anaları üçün mayonez yemək nəticələri barədə məlumatlara baxmayaraq, bu sousu yemək arzusunu itirməmisinizsə, bir şans ala bilərsiniz. Sitrus meyvələri üçün allergiya riski nəzərə alınmaqla, bu vəziyyətdə, mayonezə özünüzü hazırlamaq, toyuq yumurtasını hipoallergen bir bıldırcın, limon şirəsinə sirkə dəyişdirərkən daha yaxşıdır.
Sonra bir az məhsul yeyin
Ümid edirik ki, qırışlarınızın belə qüsursuz sağlamlığı üçün doğru seçim edəcəksiniz!