5 aylıq müddətdə körpə hər 4 saatda gündə təxminən 5 dəfə qidalanır və gecə ortalama 6 saat yatmaq üçün yeməkdə ara verilir. Gecə, yemək yerinə, uşağa bir içki verilə bilər.
Bebeğinizi 5 ayda süni beslemede ne besleyebilirsiniz?
5 aylıq süni qidalanma zamanı bir uşağın pəhrizində, qarışıqdan əlavə, təzə meyvə şirəsi və püresi, eləcə də süd palığı daxildir. Eyni zamanda, bir bəslənmə tamamilə bitki püresi və ya düyüdən tamamlayıcı bir bəslənmə ilə əvəz olunur. Bu yaşda meyvə şirəsi və kartof püresi 50 ml, süzgəc isə bir qədər azdır - 40 qr.
Bebeğinizin pəhrizinin 5 aylıq müddətdə süni qidalanma ilə hesablanan və tərəvəz və ya yağ ehtiva edən masa, ilk cazibə halına gəlsə, nadir hallarda əlavə edilir və yalnız bitki püresi içərisindədir. Lakin bu yaşda kraker və ya qaraciyər artıq tövsiyə olunur, lakin üst tənəffüs yolunda quru qırıntıları əldə etmək təhlükəsi üzündən onları süddə nəmləndirmək yaxşıdır.
5 aylıq bir körpə süni qidalanma yemək
5 ayda sağlam bir uşaq tez-tez püresi olan bir tam tamamlayıcı yemək almalıdır. Tamamlayıcı qidalar üçün süd içermeyen tahıllar: özü, qarğıdalı, qarğıdalı və düyü (kabızlık olmaması halında) içilməyən hazırlanır, onlar yaxşı əmilir. Şorba şəkər və ya duz əlavə edə bilməzsiniz. Süd püresi suyun üzərində hazırlanır və odur ki toza qaynatılır və sütü qaynadılır. Eyni zamanda, 100 ml süd başına 5 qramlıq taxıl qoyun və uşağın bu cazibəni tam öyrəndiyinə görə artıq 10 qq qoyulur.
2 həftə ərzində bir qarışıq ilə bir yeməyin yerini dəyişdirin, ancaq porridglər həcmdə bir az az verilir - meyvə püresi həcminə bərabər olan bir miqdarda, taxıldan sonra verilir (ancaq əvvəlcədən deyildir, çünki uşaq meyvədən şəkərsiz qidadan imtina edə bilər).
Tərəvəz yerinə püresi yerinə tamamlayıcı qidalar təqdim edildikdə, bunun üçün tərəvəz duzsuz suda qaynadılır və sonra homojen bir qarışıqda qalın yumruğun tutarlılığına zəmin verilir. İlk tərəvəz ümumiyyətlə kartofdur, ancaq digər tərəvəzlərdən (yerkökü, gül kələm) başlaya bilərsiniz, lakin indiyə kimi yalnız bir. Yeni tərəvəzlər əvvəlcədən olanları udmaqda yaxşı olduqda tətbiq olunur.
Püresə dadmaq üçün, yaxşı tolerabilite olan dörddə birini əlavə edə bilərsiniz. Bir uşaq kartof püresi dadına bənzəmirsə, onun üçün adi bir formula ilə yetişdirilir. Tamamilə bir bəslənmə 2 həftə müddətində tərəvəz ilə əvəz olunur və qidalanma miqdarı istənilən qarışıq və meyvə suyuna əlavə edilir.
5 ayda pəhriz rejimi
Bu yaşda təxminən bir pəhriz belə ola bilər:
- Səhər saat 6-7 - süd qarışığı (200 ml həcmində);
- Səhər 10-11 - süd qarışığı 150 ml, meyvə suyu 50 ml;
- 14-15 saat - tərəvəz püresi 150 ml, ¼ yolk;
- 18-19 pm - meyvə püresi 40 ml, qarğıdalı 40 q, süd qarışığı 120 ml;
- 22-23 pm - 200 ml süt qarışığı.
İlk ciyər püresi təqdim edilərsə, onda 3 bəslənmə üçün onlar tərəvəz püresi yerinə verirlər.