İlk cazibədə uşağa püresi həzm etmək daha asan olan və çox faydalı vitamin və mikroelementlər olan bir məhsul kimi endirmək başlayır. Tamamlayıcı qidaların tətbiqi ilə, sual nadir hallarda ortaya çıxır: süd və ya südün səmərəsizliyi nə qədər yaxşıdır, çünki tamamlayıcı bəslənmənin ilk günlərində həmişə bir süd olmadan bir püresi və birdən çox çay qaşığı qaşığı yoxdur.
Südsuz püresi
Bir çox körpə qidası istehsalçıları ilk tamamlayıcı qidalar üçün uyğun olan sütsuz taxıl istehsal edirlər. Süt püresi və süd pulsuz sut arasında fərqini yadda saxlamaq lazımdır: süt-südlü süd içərisində həmişə su ilə seyreltilməlidir ki, qablaşdırmada göstərilir. Həmçinin, südündən alınmamış taxılların uşaqın bu və ya yaşına uyğun olmasını nəzərə almaq lazımdır. 1-ci mərhələdə səmərəsiz porridges (tamamlayıcı qidalar üçün) və 2 addım (pəhrizin genişləndirilməsi üçün) vardır. İlk addım hipoallergik qarğıdalı, qarğıdalı və ya düyü püresi, şəkər, süd və ya özü (donların bir hissəsi olan bir protein) içermemelidir.
Sütsiz qarğıdalı qızardılmış püresi
Qarğıdalı qarğıdalı B qrupu, PP, mis, dəmir, maqnezium, sink vitaminləri yüksək tərkibi səbəbindən bir uşaq üçün çox faydalıdır.Bu da qarğıdalı çox miqdarda qiymətli bitki mənşəli proteinlər, yağlar və karbohidratlar, diyet liflərindən ibarətdir. Qarğıdalı püresi yüksək sindromu və hypoallergenicliyi səbəbindən tez-tez ilk dəfə tətbiq olunur.
Pirinçsiz düyü taxıl
Pirinç püresi nadir hallarda kabızlığa meylli olan uşaqlara verilir, amma əslində kabızlığın qıcıqlanmasına səbəb olan düyüdən deyil, həmin yan təsirləri olmayan düyü unundan hazırlanmır. Bu püresi bitki liflərindən çox zəngindir, lakin daha az vitamin, xüsusilə B qrupu var.
Qeyri-südlü mısır püresi
Mısır püresi, yalnız lif və protein yüksək məzmunu deyil, həm də dəmir, xüsusilə düyü ilə müqayisədə tövsiyə olunur. Ümumiyyətlə, istehsalçılar kalsium, vitamin və iz elementləri ilə püresi əlavə edirlər, lakin süd içerməyən tozların boyalar, şəkərlər və tatlar var-olmadığını yoxlamaq lazımdır. Süt bazlı taxıl tərifləri ümumiyyətlə paketdə göstərilmişdir, onu su ilə necə sulayacağına dair məlumatlar və bu yaşda uşağın istifadəsi mümkündür.
Pəhrizin genişləndirilməsi: uşaqlar üçün süd və südsuz püresi
Yaşlı yaşda və uşağın özü olmadan gluten olmadan taxıl yetişdirdiyi halda, diyeti genişləndirmək üçün donlu taxıl (arpa, buğda, yulaf və manna) tətbiq edə bilərsiniz. Onlar ümumiyyətlə südsiz, fiber və nişasta zəngindir. Manka - lif və vitaminlərlə zəifdir, bu, vitamin D-ni bağlaya bilər, rickets inkişafına yardım edir və buna görə də bir ildən sonra davam edir.
Süddən sonra süd püresi tətbiq etmək lazımdırsa, bir çay kaşığı ilə başlayaraq 1-2 həftə istənilən həcmə gətirərək tamamlayıcı olaraq tədricən tətbiq olunur.
Porrid, təzə hazırlanmış yumrular olmadan homojen olmalıdır. Taxıldan dəmlənirsə, homojenlik bir toza qarışdırılır və pişirildikdən sonra bir ələkdən sürüşdürün və ya qarışdırıcı ilə qarışdırın. Torpağın qabdan hazırlanmasından əvvəl onun raf ömrünü yoxlamaq lazımdır. Çocuksuz südündən taxıl yemək istəmirsə, o, qarışıq ilə seyreltilə bilər, amma qarışıqdan istifadə edilmədikdə, uşağın adi zövqü üçün bir neçə qaşıq əlavə edin.
Bəzən bir qadın qida ilə daha səmərəli və süd səmərəli südün süt ilə artırılmasının mümkün olub olmadığını maraqlandırmaq istəyir. İnək südü, bir körpə sindirməyə çətinlik çəkir və alerjik reaksiyalara səbəb ola bilər, çünki suda ilk yemək və bişmiş püresi üçün və uşağın uşağını yaxşı əmələ gətirdiyi süd əlavə edilir.