Müəllimlərin mənəvi tükənməsi

Bu yaxınlarda müəllimlər peşəkarlıqla əlaqəli psixi sağlamlıq problemləri ilə üzləşməyə başladılar. Bu təhsil müəssisələrində rəhbərliyə, valideynlərə və digər cəmiyyətə daha çox məsuliyyət, nəticədə nevrotik bozukluklar ortaya çıxmasıdır. Müəllimlərin mənəvi tükənməsi peşə sahəsində təhlükəli bir xəstəlikdir və bu, kronik depressiyaya gətirib çıxarır.

Tərbiyəçilər arasında emosional tükənnəm sindromunun mərhələləri

Professional emosional tükənməzlik zamanla özünü göstərir, inkişafın üç mərhələsindən keçir, bu da aşağılıqya səbəb olacaq:

  1. Birinci mərhələ - müəllim heç bir hissi hiss etmir, duyğuların kəskinliyi düzəldilir, müsbət emosiyalar tamamilə yox olur, sinir və narahatlıq görünür.
  2. İkinci mərhələ - valideynlər və administrasiyalı fikir ayrılıqları müştərilərin iştirakı ilə sinir və təcavüzdür.
  3. Üçüncü mərhələ - həyat dəyərləri haqqında fikirlər tanınmadan kənar dəyişir, gözlər parıltısını itirirlər.

Emosional tükənmənin qarşısının alınması

Bir çox insanlar emosional tükənmənin qarşısının alınması, bununla necə məşğul olmağı maraqlandırırlar. Ümumi təhsil müəssisələrində qarşısının alınması iki istiqamətdə aparılmalıdır:

Yuxarıda göstərilən üsullar sayəsində yaxşı nəticələr əldə edə və depressiyadan xilas ola bilərsiniz. Müəllimlər daha stressə davamlı olmaq üçün onlara stress və gərginliyi aradan qaldırmaq üçün texnologiyaları öyrətmək lazımdır, həmçinin istirahət metodları - onlar sinir sistemini bərpa etməyə kömək edəcəkdir.