Daimi bir idman zalı iştirak edən qızlar, bədənin gözəlliyinin asan olmadığını bilir. Fiziki qəsdən zəiflətməklə yanaşı, tez-tez palmaların dərisi daha yaxşı olmadığı üçün dəyişir. Faktiki olaraq demək olar ki, hər bir idman qabığında tutma hissəsi dalğalanır. Bu mürəkkəb əlindən kənara çıxmamaq üçün lazımlıdır. Dumbbell, bar stick, pancake və digər metal obyektləri ilə daimi təmaslar nəticəsində, dəhşət saçan, zərbələr, çizilmələr və hətta çatlamalarla örtülür. Birincisi, xoşagəlməz, ağrılı, ikincisi, yara infeksiyasına giriş riski var. Amma qadınlar üçün ən canıma gələn bir şey, əllərin estetik baxımından xoş görünməyəcəyidir, amma əslində gözəllik üçün idman salonuna gedirik. Bir çıxış varmı? Əlbəttə! İdman zalı üçün qadın əlcəyi bu problemlərin yaranmasına maneə törədir.
Əlcəyi seçmə meyarları
Qadınların əlcəklərindən kişilərdən fərqli nə ola bilər? Ancaq fərqlər var və onlar olduqca əhəmiyyətlidir. İdman zallarında qadınlar əsasən aerobik idmanla məşğul olur, kişilər isə anaerobikdir. Farklılıklara dərinlik verməyəcəyəm. Qısası, fitness, aerobik, kardiyo təhsili, koşma, barda çəkmə və bənzəri məşqlər aerobikdir. Çubuğun, çubuqların, müxtəlif təzyiqlərin artırılması - adətən güc adlanan anaerobik yüklərdir. Aydındır ki, qadınlar köhnəyə doğru cazibə edirlər. Buna görə də ən yaxşı seçim, orijinal dəridən hazırlanmış əlcəklərdir. Fakt olar ki, bu cür təlim zamanı əllər metal qabıqları ilə deyil, mərtəbə ilə toxunur, plastiklə örtülmüş mərmilər. Xurma qoruma ehtiyacı var. Buna görə təlim üçün barmaqsız qadın əlcəkləri optimaldır. Dəri ən çox obyektlərin və səthlərlə əlaqə saxlayan yerdə palma qoruyur. Əlcəklərdən hazırlanan yüksək keyfiyyətli material bu aksesuarı mümkün qədər uzun müddət idmanla təmin edir. Əlcəklər həqiqətən keyfiyyətli olsa, bir ildən artıq davam edə bilərlər. Ancaq təbii dəri modelləri seçərkən bir şey nəzərdən keçirilməlidir. Bu materialdan hazırlanan bütün məhsullar kimi, zaman keçdikcə əlcəklər, belə ki, satın aldığınız zaman əllərinizə sıx uyğun olmalıdır. Aksessuarın çox uzanmış olduğunu fark edərsinizsə, əlcəklər artıq əllərinizi qoruyan və özləri də özlərini soymağa səbəb ola bildikləri üçün yeni bir yenisi ilə əvəz edəcəyik.
Amma güc idmanı qızlara maraq göstərir. Bodybuilding, powerlifting , cross-street, daha çox azarkeşləri cəlb edən idmanlardır. Onlardan biri olsanız, güc təlim üçün əlcəklərə ehtiyacınız var. Konvensional əlcəklərdən idman zalıya qədər onlar arxa tərəfində dayanıqlı sərt materialdan hazırlanmış nişanlar olduğundan fərqlənirlər və bar ilə təmasda olan xarici səthlər tez-tez pürüzlənir. Bu, idman avadanlıqları ilə əlaqələndirməni təkmilləşdirməyə imkan verir. Təbii dəri çox nadir hallarda istifadə olunur və bu, böyük yük və sürtünmə qüvvəsi ilə əlaqədardır. Bu material ümumiyyətlə dayana bilməz. Optimal seçim - sintetik materiallardan əlcəklər. Birincisi, nəmin xaricə axmasına və sürüşmənin artmasına imkan vermir. İkincisi, uzunmüddətli əməliyyat zamanı görünüşünü itirmədən, böyük yüklərə dözürlər. Barmaqları və ya barmaqları olmayan bir aksesuar bir idmançının fərdi seçimidir, çünki bu, funksionallığı təsir etmir.
Modaya minnətdarlıq
Təlim üçün müasir əlcəklər mütləq darıxdırıcı və boz olmalı deyil. Dizaynerlər bu aksessuğun gözəl və idman forması ilə uyğun olduğundan əmin oldular. Onlar monofonik ola bilər, təzə naxışlarla bəzədilmiş, rəngli bloklar, zolaqlar, loqotiplər ilə bəzədilmişdir. Təlim zamanı əlcəklər istifadə edərək, siz və əlləriniz qoruyacaq və cazibədar görünürsən.
| | | |
| | | |
| | | |
