Daha sonra hamiləlik dövründə qarpız

Hamiləliyin son ayları - gələcək ana həyatında ən həyəcanlı dövr. Bir çox suallar dərhal cavab tələb edir və ilk növbədə hamilə qadın onun dietindən narahatdır. Bu problem xüsusilə yay mövsümünün sonlarında və ya erkən payızlarda doğum etmək məcburiyyətində olanlar üçün aktualdır. Bir qayda olaraq, bu müddət ərzində mağazalar və bazarlar sadəcə müxtəlif faydalı lezzetlərlə doludur. Yalnız qarpız adını verən şirəli böyük bir çörək nədir. Özünüzü belə bir zövqdən məhrum edək, körpənin sağlamlığını təhlükə altına ala bilməyəcəyik deyə bilərik.

Hamiləliyin son ayında qarpız ala bilərsinizmi?

Suala cavab vermək üçün, hamiləliyin son günündə qarpızın mümkün olması mümkündür, gələcək ananın hal-hazırda vəziyyətinin tənqidi şəkildə qiymətləndirilməsi lazımdır. Bildiyiniz kimi, hamiləliyin son aylarında, bir çox qadın şişkinlikdən əziyyət çəkir, bəzilər isə nə olduğunu bilirlər . Belə hallarda qarpızın diüretik xassələrə malik olduğunu nəzərə alsaq, təyin olunmuş funksiyalarla artıq zəif olan böyrələrin yüklənməsi faydalı deyildir. Ayrıca, son bir ayda hamiləliyin qarpızın mənfi olmasına dair sualın cavabı mənfi olduqda:

• daha əvvəl ürolitiaz ilə diaqnoz edilmişdir;
• sidik çıxışı ilə əlaqədar digər problemlər var;
• diabet xəstəliyi;
• pankreas və ya bağırsaq xəstəliklərinin bir tarixi var;
• daha əvvəl allergik rashes və ya diarey şəklində qarpıza həssaslıq artırdı.

Ancaq gələcək analara güvənməyə tələsirik və keçmiş hamiləlik dövründə qarpızda birmənalı tabu tətbiq etməyəcəyik. Bütün bunlardan sonra, bu giləmeyvə çox dadlı olması ilə yanaşı faydalı mikroelementlər və vitaminlərdən ibarətdir. Xüsusilə qarpızda vitaminlər: A, B1, B2, B9 (folik turşusu), C, PP, həmçinin minerallar: maqnezium, kalium, sodyum, kalsium, yod, mis, kobalt, florin. Qarpız aneminin qarşısını almağa kömək edəcək, sinir sistemini gücləndirəcək, kabızlığı və həzmini ortadan qaldıracaq. Əslində, hamiləliyin son şərtləri ilə qarpızı qətiliklə imtina etməli deyil. Yuxarıda göstərilən əks göstərişlər olmadıqda, gözləyən ananın bu zərifliyi ilə özünü büruzə verə bilər. Bir neçə dilim qarpız ana və körpənin bədəninə zərər verməyəcək, əksinə, əhval-ruhiyyəni və rifahı artıracaqdır. Lakin, unutmayınız ki, sonrakı dövrlərdə qarpızın seçilməsi diqqətlə araşdırılmalıdır. Avqustun sonuna qədər böyük bir məhsul olduğu zaman satın ala bilməzsiniz. Bu dövrdən etibarən nitratı olmayan bir meyvə alma ehtimalı çox yüksəkdir.