Toksikoz
Əlbəttə ki, hamiləliyin 13-cü həftəsində toksikozun tükənməyəcəyinə birmənalı şəkildə əmin ola bilməz və artıq narahat olmayacağıq. Bu, hər kəslə deyil, təəssüf ki, baş verir.
Ancaq ən tez-tez (xüsusilə toksikoz zəif ifadə edildiyində) iz olmadan keçər və artıq yeni üç aylıq dövrün başlanğıcında ona dair gələcək ana hələ xatırlamır. Əgər ürək bulanması hələ də sizi narahat edərsə, narahat olmayın, tədricən az olur və körpə hərəkətə başladığında 16-20 həftə keçəcək.
Göğüs
Xarici dəyişikliklər, hələ bir neçə həftə əvvəl bəzi hisslər hələ də görünmür. Bu xüsusilə sinə, çünki hamiləliyin 13-cü həftəsində fəal böyüməyə davam edir və yağ toxuması gələcək laktasiya üçün glandularla əvəz olunur.
Sinədə xoşagəlməz və tez-tez ağrılı hisslər barədə narahatlıq artıq deyil - onlar keçmişdə, hormonal sistem yeni bir şəkildə yenidən qurulduqda.
Uterus
Bu dəfə bəlkə də sakit deyilə bilər, yəni hamiləliyin 13 həftəsində uterus, təhlükəli dövrlərdəki kimi (8-9 həftə) olduğu kimi, periyodik olaraq dinlənilməyəcəkdir. Ancaq bu, sağlamlığınıza pis davranıla biləcəyiniz demək deyil. Həddindən artıq və həddindən artıq hədd göstərmədən orta səviyyəli həyat tərzi sizin vəziyyətinizdən tam zövq almağa və böyüməkdə olan karnınızı seyr etməyə imkan verir.
Yeri gəlmişkən, o, bir qədər artıb və bəzən hamilə qadınlarda yüngül geyim altında görülə bilər. Ancaq daha yumşaq bərpa edilən anaya bənzəyir və bilinməyən bir şəxs qarın və "hamiləlik" arasında fərq edə bilməz.
Körpə necə dəyişir?
Hamiləliyin 13-cü həftəsində fetus inkişafı çox aktivdir, çəkisi artıq 20 qramdır. Bir az şaftalı və ya orta taxıl çəkir. Daha çox vaxt olur, körpənin bədən kütləsindən daha sürətli gəlir.
Hamiləliyin 13-cü həftəsində fetusun ölçüsü 65-80 mm-dir. Belə bir böyük fərq gələcək insanın fərdi xüsusiyyətlərinə görə ola bilər. Axı, böyüklər arasında uzun və aşağı insanlar var. Dəyərlə körpə kiçik adam kimi daha çox baxmaq başlayır.
Mədə-bağırsaq traktı qidaları qazanma prosesinə tezliklə cəlb ediləcək villi qazandı. Pankreas artıq insulin istehsal edir və gələcək süd dişlərinin mikrobları artıq sakit olur.
Körpənin hərəkəti daha aktivləşir və tezliklə ana onları hiss edə bilər. Bu vaxt onlar hələ hiss olunmaq üçün kifayət qədər güclü deyillər. Körpənin vokal kordonları 13 həftə içində qoyulur.
13 həftəlik analiz və imtahanlar
Nədənsə indi ultrasəsə məruz qalmamış hər kəs bunun üçün hazırlaşmaq vaxtıdır. Tez-tez bu dövrdə körpənin çox aydın görünən cinsi, lakin ikinci ultrasəs monitorinqi zamanı o qədər də yaxşı deyil.
Birinci trimestrdə bütün testlər artıq təqdim edilmiş və indi bir qadın yalnız dar mütəxəssislərə keçə bilər və hər bir səfərdən əvvəl qan və sidik üçün ümumi bir analiz vermək üçün qadın məsləhətləşmələrinə başlamışdır.
Hamiləliyin 13 həftəlik bir qadının qidalanması
Buna görə də, bu dövrdə sağlam bir həyat tərzi düzgün, balanslı bir diyet və əlbəttə, müntəzəm məşqdir. Tərəvəz, meyvə, süd məhsulları kimi asanlıqla digestible məhsullara üstünlük vermək yaxşıdır. Bu yaxşı vərdiş çox vacibdir və daha sonra emzirilməkdədir.