Dənə qarağatında Pelagia

Pelageya - məşhur səsli şou "Səs" münsiflər heyətinin üzvü və unikal səsli məlumatları olan bir müğənni. Ancaq bu şən müğənni yalnız parlaq vokal istedadları ilə deyil, həm də onun çox gözəl formaları ilə diqqəti çəkdi. Müğənninin özü də qəbul etdiyi kimi, yağlı əti yandırdı, çox vaxt yüksək kalorili və çox qidalı yemək yeyirdi. Şimalda (Pelagiyanın olduğu yerdən) olduqca normal idi, çünki bu cür yeməklər, adi diyetdir . Bununla belə, bu möhtəşəm formaları təsir edə bilməz, həm də kameranın bilinən kimi daha çox (vizual) kiloqram əlavə edir.

Diet Pelagia qarğıdalı - biz nə haqqında danışırıq?

Nəticədə, şöhrət özü üçün yeni bir rəqəm yaratmaq üçün ağır bir tələbatla üzləşdi. Və budaq qarğıdalı ilə çox kömək etdi. Pelagia'nın qarğıdalı üstündə olan pəhriz nədir ki, bu qız çox insan onu tanımır ki, inanılmaz dərəcədə dəyişə bilər? Əslində böyük sirr yoxdur.

Vokalist qəbul etdiyi kimi, yeməkdə olan ağır məhdudiyyətlər onun üçün olmadığını başa düşdü. O, bir neçə dəfə sındı və qırdı, yenə yeməyə başladı, tənbehlə əzab çəkdi. Nəticədə, rəqəmlərinə əməl etməyə çalışdıqları çox sayda xanımın bildiyi kimi çəki döndü.

Pelagia qarğıdalıya necə kilo verdi?

Nəticədə biz hər şeyi çox qətiyyətlə götürməliyik. Müğənni qarğıdalı istisna olmaqla hər şeyə məhduddur. O, qızın səhərdən axşama qədər kiçik hissələrdəki yediyi bu məhsul olduğunu və çəki itirmək üçün seçilmiş taktikaya sadiq qalmasına icazə verdiyini söylədi. Pelageya 15 kiloqram ağırlığında qarğıdalıya çəkilərkən, aclıq hissi çəki azaldılması prosesində xüsusilə agonizə edilməmişdir.

Başqa bir müğənni 19.00-dan sonra yemək yeməməyin prinsipini aldı və səylə onu pozmadı.

Pelagiyanın qarğıdalı üzrə bütün kiloları bir neçə həftə davam etdi. Ancaq, ulduzun xüsusilə məmnunuq, kiloları qayıtmadı! Doğrudan da, özü də qeyd etdiyimiz kimi, özünün diyetinə olan münasibətini yenidən nəzərdən keçirmək və uzun müddətdir hər şeydən imtina etmək lazımdır.

Seçilmiş pəhrizin qəlbində, püresi tək və əsas yeməyi idi. Qızartma, yağ və ya ət olmadan, yeməkdə kalori miqdarını artırır. Lakin, Pelagee qarğıdalı hətta xoşuma gəldi və bu gün bir tərəfdən yemək üçün bişirmək xoşbəxt və müxtəlif yeməklər yemək üçün qarğıdalı istifadə edir.