Darçın və balı yalnız faydalı məhsullardır və onları birləşdirərək, çəki itirmək üçün təsirli bir əlavə vasitə olan yalnız bir "bomba" əldə edə bilərsiniz. Darçın və ballı bir pəhriz xolesterol səviyyəsinin normallaşdırılmasına, bağırsaqların çürük məhsullarından təmizlənməsinə, həzm sisteminin yaxşılaşdırılmasına və yağ ehtiyatlarının yığılmasına qarşı çıxmasına kömək edir.
Darçın və bal ilə çəki itirmək necə?
Belə bir qarışıq ayrı-ayrı yemək bilər, lakin onun əsasında faydalı içkilər hazırlamaq mümkündür. Gərək bir rəqəm üçün, həm də səhiyyə üçün faydalı bəzi reseptlər nəzərdən keçirək:
- Bal və darçın ilə kilo vermək üçün resept. 1 tbsp qoşun. isti su, 1 çay qaşığı bal və 1/2 çay qaşığı darçındır. Hər şeyi hamar bir qədər qarışdırın və gündəlik olaraq boş bir mədədə içki istifadə edin.
- Darçın, bal və limondan effektiv vasitə ola bilər. Sitrus səmərəli şəkildə həzm sisteminin işinə təsir göstərir və metabolizmə təsir göstərir. 1 osh qaşıq alın. qaynar suya 1/4 tsp darçını tökün və mayenin istiliyi qədər buraxın. 1 çay qaşığı bal və limon bir dilim əlavə edin. Bu içkini boş bir mədədən və yatmadan əvvəl içə bilərsiniz.
- Kilo vermək üçün darçın, zəncəfil və bal ilə su hazırlaya bilərsiniz. 2 çay qaşığı içində. qaynar su, yer 1 zəncəfil zəncəfil və torpaq darçın yer. Maye soyuduğunda, əlavə 4 qaşıq maye bal əlavə edin. Gündə 3 dəfə içmək içmək.
- Zərərli şirniyyatları əvəz etmək üçün sandviç üçün istifadə edilə biləcək faydalı bir qarışıq hazırlaya bilərsiniz. Bir qabda, 2 torba darçını tökün və tədricən 0.5 litr şirin bal əlavə edin. Qarışdırın və bir qaba qoyun. Çay içərkən istifadə edin, amma içkiyə şəkər əlavə etmir.
Kilo itkisi üçün sarılır
Darçın və balın qarışığından yalnız bir faydalı içki hazırlaya bilərsiniz, həm də artıq santimetrdən qurtulmağa kömək edəcək kəmərlər də hazırlaya bilərsiniz. Bal və darçın ilə qarışıq üçün resept kifayətdir
Tərkibi:
- darçın - 1 paket;
- bal - 0.5 tbsp.
Hazırlıq
Hazırlanan komponentləri birləşdirin və məsələn, problemli sahələrdə iki və ya daha çox əllə, məsələn, mədə və ya bacaklara yerləşdirin. Ərzaq filmini çəkin, paltarın üstünə qoyun və yarım saat buraxın. İsti su ilə durulayın.
Hər iki məhsulun tərkibinə əlavə olaraq, zeytun yağı, qırmızı bibər, dəniz yosunu, gil, xardal və s.