Emzirmə üçün qazmaq mümkündürmü?
Minimum faydalı maddələr və körpənin bədənindən yetərincə böyük bir mənfi təsir riski. Bu fikir həkimlər və qidalananlar tərəfindən bölüşdürülməklə, ana süd zamanı irmik püresi ilə yemək mümkün olub-olmadığını soruşur. Məsələ burasındadır ki, yuxarıda qeyd olunan məhsulda:
- Fitin dəmir, kalsium və D vitamininin əmələ gəlməsinə mane olan xüsusi bir maddədir.
- Körpənin mədə-bağırsaq traktının işinə çox mənfi təsir göstərən çox miqdarda selüloz, həmçinin allergiyaya səbəb ola bilər.
- Gliadin bağırsağın villiini məhv edən zərərli bir maddədir.
Qeyd edək ki, irmik yüksək kalorili bir məhsuldur, belə ki, kolik görünüşünü, şişkinliyini, uşağın qazının formalaşmasına səbəb ola bilər. Öz növbəsində, ana südü zamanı müntəzəm irmik püresi istehlak edən mumiyalar kilo verməyi gözləməyəcək. Belə bir pəhriz ilə artıq bədən çəkisindən xilas olmaq çox çətin olacaq.
Lakin, mövcud risklərə baxmayaraq, ekspertlər qidalanma zamanı bu məhsuldan tamamilə imtina etmək lazım olduğunu düşünmürlər.
Bəzi məhdudiyyətlər var və əlbəttə ki, yeni məhsulların tətbiqi qaydalarına riayət edən bir qadının qidaya zərər vermədən dietasını çeşid edə bilər. Beləliklə, suala dair hərtərəfli cavab, emzirmədə irmik idarə etmək mümkün olub-olmadığını göstərir:
- maye istifadəsi (üstündə qaynaqlı qaynaqlı) püresi əvvəlcədən körpənin 2 aylıq olacağı;
- birinci hissənin 100 qə qədər məhdudlaşdırılması;
- mənfi bir reaksiya olmadıqda, uşağa həftədə iki dəfədən artıq olmayan bu qabdan istifadə etməyə icazə verilir.
Qeyd etmək vacibdir ki, ana südü zamanı sidiyin müddəti böyrək xəstəliklərindən əziyyət çəkən qadınlar üçün fərqli olaraq həyata keçirilə bilərmi? Onlar üçün, əlbəttə, orta miqdarda, müntəzəm istifadəyə görə irmik tövsiyə olunur, çünki bu croupda belə xəstəliklərdə son dərəcə zərərli olan protein yoxdur.