Bundan əlavə, yenidoğana evdə masaj etmək vacibdir. Bütün orqanizmin vəziyyətinə diqqət yetirir, çünki sessiya zamanı qan bütün yer üzündə metabolik prosesləri gücləndirərək, masaj edilən yerə axır. Babies əvvəl başını tutmağa başlayır, karnını daha aktiv hala çevirmək və dünyanı öyrənməyə çalışmaq öyrənir.
Yeniyetməni hansı yaşda masaj edə bilərsiniz?
Xüsusi göstərişlər olmadığı təqdirdə, uşaq poliklinikası şəraitində masaj 2-3 aydan əvvəl təyin olunmur. Evdə, uşağın 3 həftə olduğu zaman və baqalı yaranın şəfalı olduğu zaman başlana bilər.
Yenidoğanı masaj etmək mümkün və lazım olan zaman nədir?
Masaj seanslarının ən yaxşı vaxtı körpə oyaq və yaxşı bir ruh halına gəldiyi zamandır. Vaxt gəldiyi və uşağın yaramaz olması halında, işgəncə daha əlverişli anı təxirə salmaq daha yaxşıdır. Müəyyən bir cədvəlin hazırlanması məqsədəuyğundur - körpə üçün ana və adət üçün əlverişli olacaq.
Masaj daxil olmaqla, adətən, bütün fiziki təlimlər səhər və ya günortadan sonra keçirilir. Bəzi körpələr dərslərdən sonra çox aktiv olurlar, amma tezliklə yuxuya düşürlər. Bir gecə yatmadan əvvəl bunu etməyin, çünki uşağın reaksiyası gözlənilməz ola bilər.
Son yemək ən azı bir saat çəkməlidir, ancaq yeməkdən əvvəl, masajı başlamayın, çünki uşaq istirahət edə bilməz, amma yemək tələb edən aktiv şəkildə etiraz edəcəkdir.
Yeniyetmələr üçün masaj, hər hansı digər kimi, əllər arasındakı alt hissədən və mərkəzdən bədənin ətrafına qədər hərəkətlərlə həyata keçirilir. Xüsusilə ilk növbədə bütün hərəkətlər asanlaşmalıdır. Daha fəal yollarla peşəkarlar buraxılmalıdır. Evdə, özümüzü sadə hərəkətlərə məhdudlaşdırmalıyıq.
Uşaq tamamilə soyunmaq lazımdır və otağın soyuq olması alternativ olaraq masaj ediləcək ərazini açmaq və sonra yenidən yığmaq lazımdır.
Yenidoğanlar üçün masaj üsulları
Yenidoğulmuş uşağın masajı, vurma və bükülmə üsulları ilə həyata keçirilir. Hər şey birincisi ilə aydın olarsa, buruşmalar çamaşırların sıxılması zamanı olduğu kimi yüngül hərəkətlərdir. Həmçinin asan bir uzanma istifadə olunur.
Ana həkimə məsləhətləşməlidir ki, yenidoğana nə masaj edilsin. Əksər hallarda bunlar 10 dəqiqədən çox olmayan sadə manipulyasiyalardır.
Ayaklar
Barmaqdan kalçaya doğru başlayan döngüsel hərəkətlər, hər bir ayaq aşağıdan yuxarıdan, bir neçə yanaşma ilə tək-tək tədqiq edilir. Sonra anası baş barmağını barmağın yaxınlığında ayağa qarşı basdırır - onlar refleksli olaraq basırlar. Bundan sonra, barmağınızın topuya enməsi və barmaqların yenidən açılmamasıdır.
Tutacaqlar
Hər bir qələm çiyindən çiyin-çiyinə triturasiya olunduqdan sonra yumşaq bir şəkildə sarsılır. Körpənin avuç içində baş barmağına qoyun və saat yönünde masaj edin.
Torso
Körpənin arxa tərəfində olduğu zaman, uşağın mərkəzdən tərəfinə, arxa tərəfində, mədədə uşağın sinə ilə vurulur. Qarın yumşaq hərəkətləri ilə bir dairədə masaj edilir.
Çiyin və boyun sahəsinə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Onlar yumşaq şəkildə süründürülür və vurulur. Masajın sonunda uşağı tutacaqlar və tutacaqları stopa keçdikdən sonra qəbulu "sarılma" et.
Daha sonra, uşağın böyük olduğu zaman, "bisiklete binmek", qolu çekerek, yarı-sider ve diğerlerine yerleştirin. Vaxtla, məşqlər daha çox olur, daha mürəkkəb olurlar, lakin onlardan uşaqlar sevinir.