Rüyalar, hətta yuxuda ixtisaslaşan elm adamları danışmaqdan imtina edən bir mövzudur. Yaxşı, indi nə və niyə xəyallarımızı anlamırıq! İnsanlar ən mürəkkəb mexanizm - insan beyni səbəb zərbə zəncirinə nüfuz edə bilmədi. Əlbəttə ki, biz hər hansı digər maraqlı insan kimi, yuxu psixologiyasının hipotezləri haqqında danışmaq hüququna malikik.
Psixoloqlar nə üçün xəyalları pis xəyallar edir
Pis xəyallar psixologiyada xüsusi bir yer tutur, bəlkə biz onları xatırlamaq məcburiyyətindəyik və bizi bu qədər həll etməyənlərdir. Hər bir şəxs, hətta ən müdrik, bir kabus əlaməti, nəfəs darlığı, sürətli ürək döyüntüsü və titrəyir. Bütün bunlar bir kabusun ağrılı bilinən nəticələri.
Xəyalınızı "şərh" etmək istəyərkən xatırlamağınızın ən önəmlisi, xidmətçinizin vəziyyətidir. Tez-tez kabuslar xəstəliyin erkən mərhələlərində görünür - daxili orqanlar fərqli bir tempdə işə başlayır, bu barədə bir siqnal beynə gəlir, bir kabusun ortaya çıxmasına səbəb olur.
Sinir bozuklukları, həyatdakı ölümcül hadisələr, hər cür xəstəlik - bunlar hər hansı bir məzmunun kabusları ilə təəccüblənməməli olan vəziyyətlərdir. Ancaq xarici səbəblər yoxdursa və yuxu zaman-zaman təkrarlanırsa, ruhunuz bir şey söyləməyi istəyir və bu siqnalın sökülməsi lazımdır.
Çox vaxt kabuslar bizim bilinçaltığımızın, təzyiqlərimizi əks etdirən hisslərin əksidir. Biz bilirik ki, həssaslıq, qısqanclıq, həsəd aparmaq üçün qəbul edilməyən hisslər var, amma bizi heç bir yerə getməzlər. Gündüzlərinizdə problemlərinizi anlayın və gecə içində sülhünüzü pozmayın.
Təkrarlanan xəyalların psixologiyası
Alimlər düşünürlər ki, təkrarlanan arzular dəyişməlisiniz ki, vərdişlər və münasibətlərdir, ancaq sən yox. Həqiq reallığa münasibətinizi dəyişdirməyincə yuxu təkrar ediləcək. Belə hallarda, psixoanalizin öyrənilməsi və yuxunun nə demək olduğunu anlamağa çalışmaq mümkündür.