Vitamin D demək olar ki, hər yeni doğulmuş uşaq üçün, xüsusilə payız-qış dövründə, raxitin qarşısının alınması və ya müalicəsi üçün təyin edilir. Görək, uşaq üçün D vitamini vermək vacibdirmi?
Əlbəttə, uşağın vücudunun normal inkişafı üçün çox sayda vitamin tələb olunur. Onların arasında vitamin D, adi qidalardan əldə etmək asan olmadığı mühüm rol oynayır. Əslində, bu vitaminin kifayət qədər miqdarda bir uşağın bədənində olması intensiv böyümə dövründə xüsusilə vacibdir. Çünki, kalsium və fosfor metabolizmi prosesində sümüklərin, dişlərin normal inkişafı üçün və həmçinin raxitin qarşısının alınması üçün tənzimləyici bir funksiya yerinə yetirir.
D vitamininin formalaşması üçün əsas katalizator günəş işığıdır. Payız-qış dövründə, kifayət qədər günəş olmadığı təqdirdə, körpələr üçün alternativ bir D vitamini qaynağı tələb olunur. Əlbəttə ki, bəzi qida məhsulları - qaraciyər, dəniz məhsulları, pendir, süzgəc. Lakin, nəzərə alınmalıdır ki, bu məhsullarda onun məzmunu kifayət qədər azdır və uşaq yaşı üzündən yalnız onlardan istifadə edə bilər. Bu gün vitamin D preparatları əczaxanalarda yağlı həll şəklində (D2) və uşaqlar üçün sulu bir həll (D3) şəklində tapıla bilər.
Körpələrə D vitamini vermək necə?
Pediatrlar adətən yeni doğulmuş uşaqlar üçün profilaktik D3 dozasını təyin edirlər. Diqqət etməyin, profilaktik dozada D vitamini körpələr üçün tamamilə təhlükəsizdir və bütün günəşsiz dövrlərdə davamlı istifadə edilə bilər. Neft həllini (D2) müqayisədə, su (D3) fizioloji və daha effektivdir, çünki özünün vitamin D. istehsalını stimullayan D provitamin olduğu üçün, su həlli neft həllindən daha az toksikdir, sürətlə əmilir və uzun müddət təsir göstərir. D3'ün bir damlası yeni doğan körpə üçün normal norma olan və onun normal inkişafı üçün kifayət qədər olacaq D vitamini 500 IU ehtiva edir. Bir qayda olaraq, pediatrlar günün birinci yarısında yemək zamanı uşaqlara D vitamini əlavələri verməyi tövsiyə edirlər.
Uşaqlarda D vitaminin olmaması
Bağırsaqda D vitamini çatışmamazlığı səbəbindən fosfor səviyyəsinin yüksəlməsinə baxmayaraq kalsiumun udulmasının pozulması var. Bu, sümük toxumasının incələşdirilməsinə və yumşalmasına, mərkəzi sinir sisteminin pisləşməsinə, eləcə də daxili orqanlara gətirib çıxarır. Körpənin dietəsindəki D vitamini çatışmamazlığı, ümumiyyətlə altı aylıq ömrünün ardından, ilk əlamətləri ortaya çıxmağa başlayır. Eyni zamanda körpənin davranışı dəyişir, başın arxasında saç buraxmağa başlayır və bir qayda olaraq tərləmə və ya yuxu zamanı aşırı tərləmə görünür. Ricketsin ilk əlamətləri mövcud olduqda, D vitamini orqanının çatışmazlığının qarşısını almaq üçün təcili tədbirlər görülməlidir, çünki bu, bu xəstəliyin daha da inkişaf etdirilməsi üçün təhlükə yaradır, bu da sümüklərin deformasiyası və daxili orqanların pozulmasıdır.
Uşaqlarda D vitamini aşırılığı
D vitamininin həlli kifayət qədər ciddi dərmanlardır və həkim istifadəsinə dair tövsiyələrə riayət etməlidir. Bir uşağın bədənində həddindən artıq miqdarda D vitamini ilə kalsium və fosfor tuzu qanda yığılır və vücudu zəhərləyir. Bu ürək-damar sistemi, qaraciyər, böyrək və mədə-bağırsaq traktının təhlükəli olmasına səbəb ola bilər.
D vitamininin dozada göstəriciləri:
- iştahın itməsi;
- yuxu narahatlığı;
- tez-tez qusma;
- dispepsi;
- susuzluq;
- quru dil;
- çəki itkisi;
- aşağı dərəcəli atəş;
- mümkün qıcolmalar, nəfəs çətinlikləri, nəbzin yavaşlatılması;
- qaraciyər və dalağın genişlənməsi;
- inkişafda gecikmə.
Doza həddən artıq vəziyyətdə bir uşağın vəziyyətini azaltmaq üçün, D vitamini olan dərmanı götürməyi dayandırmaq lazımdır.
Uşaqlarınıza sağlam böyümək!