Tərəqqi irəliləməyə baxmayaraq, nənənin kilo vermə üsulları hələ də vacibdir və ən əsası zərərsizdir. Ancaq köhnə günlərdə çəki itirmək problemi heç vaxt olmamışdır - sədəqə üçün moda çoxdan var, amma daha əvvəl 50 metrlik bir geyim ölçüsü olan bir qadın hərtərəfli ahəngdar və harmonik bir varlıq kimi qəbul edildi. Kilidin azaldılmasına kömək edə biləcək köhnə və təbii reseptlərdən birini seçəcəyik.
Kilo itkisi üçün nənənin reçetelerindəki qaynaq suyu
Bu məhsulun yeganə dezavantajı təbiətini yalnız baharda almaq mümkündür və sonra bunun üçün xüsusi qurğularla ormana getmək ən etibarlıdır. Bütün digər hallarda, tam qaynaq suyu qazanmanızı təmin etmək çətindir, bununla yanaşı, yalnız bir neçə gün saxlanılır.
Bununla belə, bu, yalnız çətinlikdir, əksinə, bu içki içərisində vitamin, mineral və təmiz su qarışığıdır. Uyğunluğu xəyal edənlər üçün onun əsas üstünlüyü metabolizmə mane olmaq qabiliyyətidir. İdeal olaraq, bir ay boyunca gündə bir stəkan istehlak edilməli və sonra təbii metabolizmə tez və rahat bir şəkildə işə başlayacaq və əlavə qüsurlar, düzgün bəslənmə və idman təmin edilər - daha aktiv şəkildə əridir.
Kilo vermə tarifləri üçün nənələrdən kələm şirəsi
Kələm şirəsi bu bitkinin dadı ilə çox az fərqlidir və onu xoş bir zəng etmək çətindir. Ancaq gözəllik qurban tələb edir və həqiqətən kilo vermək üçün bir köməkçi tədbirə ehtiyacınız varsa bəlkə də bu sizə lazım olan bir şeydir.
Gündə 2-3 dəfə bu şirəsi istifadə edərək sistemli şəkildə istifadə edərək, metabolizmə sürətləndirir, yağ yataqlarının parçalanmasını artırır və iştahı azaldır. İçkinin dadını yaxşılaşdırmaq üçün digər təbii bitki şirələri ilə qarışdırmaq yaxşıdır - məsələn, havuç suyu.
Diqqət edin ! Böyrək, bağırsaq və mədə-bağırsaq traktının bütün xəstəlikləri bu vasitənin istifadəsinə qarşı ola bilər!
Nənənin pəhriz mədəsinin tam təmizlənməsidir
Hər gün boyalar, tatlar, stabilizatorlar, ləzzət artırıcılar ilə yeyirik. Bütün bunlar bədənə zərər verir, onu cüruf ilə doldurur və sağlam çəki nəzarətini mane olur.
Gündə 0.5-1 litr xiyar suyu içirsinizsə bədəni təmizləyə bilərsiniz. Bu xiyar dadına çox az dadır və çox xoş deyil, lakin təmizlənmə yaxşı nəticələr verir. Xiyar suyu içdiyiniz və meyvə və təzə tərəvəzlər içdiyiniz yalnız 3-5 gündür ki, bədən təmizlənsin və daha effektiv işləməyə başlayın.