Yuxarıda göstərilənləri nəzərə alaraq, bu cür zövqü inkar etmək üçün heç bir səbəb yoxdur. Ancaq heç bir çox lactating qadın meyvə qırıntıları zərər verə bilər ki, inanıram belə bir faydalı müalicə özlərini məhrum. Buna baxmayaraq, bütün mənfəətləri və eksilerini çəkmək üçün cəhd edəcəyik və qocalar anasına nektarin və şaftalı yemək mümkün olub-olmadığı anlayırıq.
Şaftalı və nektarin: faydalı xüsusiyyətlər və kontrendikasyonlar
Meyvənin kimyəvi tərkibi şaftalıya yaxındır . Bir çox faydalı vitamin və mikroelementlər var. Kalsium, kalium, dəmir, maqnezium, pektin, silikon, limon turşusu, A və C vitaminləri - bu, hilof meyvə şaftasında zəngin olan insan orqanının harmonik işi üçün lazım olan komponentlərin tam siyahısı deyil. Bu nöqteyi-nəzərdən sualına cavab verin ki, qaraciyər ananın şaftalı və nektarina sahib olması mümkün olsun. Ancaq hər şey belə sadə deyil, əksər hallarda analara yeməkdən imtina edirlər, çünki şaftalı və nektarların körpədə bir allergiya və ya şişkinliyə səbəb ola biləcəyindən qorxurlar. Və doğrudur, qorxular bir şəkildə haqlıdır -