Şişlik və sümük bezlərinin bəzi xəstəlikləri hamiləliyin subyektiv əlamətlərindən biri sayılır. Bütün qadınlar gestasiya dövründə baş verən ürəklərdə dəyişiklikləri hiss etmirlər. Ancaq ən çox da, gələcəkdə süd emziği üçün sidik bezlərinin hazırlanmasının təzahürləri ortaya çıxdı.
Hamiləlik dövründə məmə bezlərinin dəyişməsi
Hamiləlik dövründə bədəndə baş verən hormonal dəyişikliklər məmə bezlərini təsir göstərir. Qadınlarda süd istehsalından məsul olan hormon prolaktin , döş reseptorlarını stimullaşdırır. Nəticədə, sümük bezi hüceyrələrin kolostruma salınması prosesinin, körpə doğulduqdan sonra - südün özü başlayır.
Bu hamiləlik dövründə sümük bezlərinin şişirilməsi və həcminin artması ilə bağlıdır. Bəzən sinə bir az böyüyür, lakin daha tez-tez şişkinlik çılpaq gözə görə fərqlənir, bəzən büstü bir neçə ölçüdə əlavə edir.
Ancaq hamilə qadınlarda bu vəziyyəti axiom deyil. Bir çox gələcək analar ümumiyyətlə hamiləlik dövründə və əvvəlində sümük bezlərində fərqlilik hiss etməzlər. Burada hər şey döşənin hormonlara həssaslığından asılıdır. Bir qızın döşləri əvvəl hormonal dalğalanmalara reaksiya göstərməmişsə, məsələn, menstruasiya zamanı, ehtimalla, gestasiya dövrü büstü üçün diqqətəlayiq keçəcək. Sümük bezlərində görünən dəyişikliklərin olmaması onların laktasiya üçün hazırlanmadığını nəzərdə tutmur - birdən-birə möhtəşəm forma malik olan qadınlar ilə eyni proseslərdir.
Əlavə olaraq döş döşənir, bir qadın gələcək laktasiya digər əlamətləri tapa bilərsiniz.
- Birincisi, döşəmələrin görünüşü dəyişir. Onlar daha da böyüyür və izolə qaranlıq, sivilcələr, Montgomery dağlıqları adlanır. Çamaşırlarda ləkələnmiş vəziyyətdə qalır və döşəmədən basıldığında ağ və ya sarımtıl rəngli qalın bir maye buraxılır - kolostrum .
- İkincisi, döşənin damar şüaları nəzərə çarpır. Mammary bezlərində qan dövranı aktivləşdirilir və damarlar, cildin içindən parlayaraq, xarakterik bir mavi naxış formalaşdırır.
Hamiləlik dövründə məmə bezləri təsirlənsə, nə etməliyəm?
Birinci trimestrdə hamilə qadınların hamısında (və kimsə üçün və bütün müddət üçün) döş qəfəsi çox həssas və acı olur. Təəssüf ki, bu mövzuda heç bir şey edilə bilməz. Göğsünüz üçün mütəmadi olaraq gimnastika apararaq vəziyyətinizi yumşaldır. Təlimlər pektoral əzələləri gücləndirəcək və lenfatik mayenin çıxmasını aktivləşdirir, bunun nəticəsində şişlik və ağrı azalır.
Hamiləlik dövründə məməlilərin vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə qorunur. Hər şeydən əvvəl, biz gözləyən analar üçün xüsusi sütun seçilməsindən danışırıq. Qatlaq bir çərçivə və rahat geniş bantlar olmadan, pambıq parçalarından hazırlanmış ölçüdə ciddi olmalıdır - bunların hamısı döşəkə yaxşı dəstək verir və həssas dərinin qıcıqlanmasını qarşısını alır.
Sinə hər gün isti su ilə yuyulmalı, uzanır işarələrdən yağlar və ya məhsullar tətbiq etsin, asan bir masaj edin (döşəməyə toxunmadan). Bu tədbirlər sinə dərisinin və əzələlərinin bir tonusda olmasına və onların həssaslığını azaltmağa kömək edəcəkdir.